{"id":33579,"date":"2026-07-30T15:55:43","date_gmt":"2026-07-30T13:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.ch/fr/treatment-files\/?p=33579"},"modified":"2026-07-30T15:55:46","modified_gmt":"2026-07-30T13:55:46","slug":"jambes-de-fraise-apres-la-cire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.ch/fr/treatment-files\/jambes-de-fraise-apres-la-cire\/","title":{"rendered":"Jambes de fraise après la cire : d’où elles viennent et comment les traiter"},"content":{"rendered":"\n

Vous vous \u00eates \u00e9pil\u00e9 les jambes en r\u00eavant d\u2019un r\u00e9sultat parfaitement lisse. \u00c0 la place, vous plissez les yeux devant de minuscules points sombres et de petits boutons rouges, parsem\u00e9s sur la peau comme des graines de fraise. Frustrant ? Compl\u00e8tement. La fin du monde ? Pas du tout.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Les jambes de fraise sont extr\u00eamement fr\u00e9quentes, g\u00e9n\u00e9ralement inoffensives et tout \u00e0 fait ma\u00eetrisables une fois qu\u2019on comprend ce qui se passe. Et voici la bonne nouvelle : avec les bons soins post-\u00e9pilation et la bonne approche de la cire, vous pouvez les apaiser et les tenir \u00e0 distance. Nous allons voir ce que sont les jambes de fraise, pourquoi elles apparaissent apr\u00e8s la cire, comment les traiter et comment les pr\u00e9venir. (C\u2019est l\u00e0 que nous entrons en sc\u00e8ne.)<\/p>\n\n\n\n

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Qu\u2019est-ce que les jambes de fraise ?<\/h2>\n\n\n\n

Les jambes de fraise se manifestent par des points sombres ou de petits boutons qui apparaissent autour des follicules pileux, sur les jambes. Vues de pr\u00e8s, elles rappellent la surface grain\u00e9e d\u2019une fraise (d\u2019o\u00f9 leur nom), et elles ont tendance \u00e0 se voir davantage apr\u00e8s une \u00e9pilation.<\/p>\n\n\n\n

Ces petits points correspondent en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 vos follicules pileux ou \u00e0 vos pores. Ils paraissent plus fonc\u00e9s lorsqu\u2019ils sont ouverts ou obstru\u00e9s par du s\u00e9bum, des cellules mortes ou des poils pi\u00e9g\u00e9s. Autant \u00eatre clair : les jambes de fraise sont un souci esth\u00e9tique, pas un probl\u00e8me de sant\u00e9, et \u00e9norm\u00e9ment de personnes en ont. Elles peuvent appara\u00eetre sur toutes les carnations et tous les types de peau. Donc si vous avez des jambes de fraise, vous n\u2019\u00eates vraiment pas la seule.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi a-t-on des jambes de fraise apr\u00e8s la cire ?<\/h2>\n\n\n\n

La cire peut faire appara\u00eetre ou souligner les jambes de fraise. Elle irrite bri\u00e8vement la peau et perturbe les follicules pileux, qui peuvent sembler rouges, bossel\u00e9s ou plus ouverts pendant quelques heures ou quelques jours. Parfois, de minuscules poils restent coinc\u00e9s en repoussant (ce sont les poils incarn\u00e9s). Et parfois, les follicules s\u2019obstruent. Les deux se traduisent par ces points caract\u00e9ristiques.<\/p>\n\n\n\n

Soyons honn\u00eates : la cire ne provoque pratiquement jamais des jambes de fraise \u00e0 partir de rien. Le plus souvent, elle r\u00e9v\u00e8le ou aggrave quelque chose qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 : follicules obstru\u00e9s, s\u00e9cheresse, ou k\u00e9ratose pilaire (une affection cutan\u00e9e courante o\u00f9 un exc\u00e8s de k\u00e9ratine bouche les follicules). La bonne nouvelle, c\u2019est que tout cela se corrige tr\u00e8s bien. Le plus souvent, tout se joue sur la pr\u00e9paration et le soin de la peau autour de l\u2019\u00e9pilation. Et c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 qu\u2019une professionnelle et une vraie routine post-soin prennent tout leur sens.<\/p>\n\n\n\n

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Quelles sont les causes des jambes de fraise ?<\/h2>\n\n\n\n

Les jambes de fraise peuvent avoir plusieurs origines \u00e0 la fois. Il est donc utile de conna\u00eetre les responsables habituels avant de passer aux solutions. Voici ce qui se joue le plus souvent sous ces petits points.<\/p>\n\n\n\n

Pores et follicules obstru\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n

Les pores et follicules obstru\u00e9s sont souvent en cause. Les cellules mortes et le s\u00e9bum s\u2019y accumulent, et lorsque tout cela entre en contact avec l\u2019air, la mati\u00e8re peut s\u2019oxyder et foncer. R\u00e9sultat : de petits points sur les jambes, un peu comme des points noirs. Une exfoliation douce et r\u00e9guli\u00e8re est votre meilleure alli\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Poils incarn\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n

Les poils incarn\u00e9s apparaissent lorsqu\u2019un poil repousse en s\u2019enroulant dans la peau au lieu de la percer. Cela laisse une petite bosse en relief, parfois pigment\u00e9e. Ils sont une cause fr\u00e9quente de l\u2019effet jambes de fraise apr\u00e8s n\u2019importe quel type d\u2019\u00e9pilation (et oui, ils sont p\u00e9nibles).<\/p>\n\n\n\n

Folliculite<\/h3>\n\n\n\n

La folliculite est une inflammation, et parfois une l\u00e9g\u00e8re infection, des follicules pileux. Elle se pr\u00e9sente g\u00e9n\u00e9ralement sous la forme de petits boutons rouges ou de pustules. L\u2019irritation li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9pilation, le frottement des v\u00eatements ou les bact\u00e9ries peuvent la d\u00e9clencher. Elle est le plus souvent b\u00e9nigne, mais reste \u00e0 surveiller (nous verrons plus bas quand il faut la faire examiner).<\/p>\n\n\n\n

K\u00e9ratose pilaire<\/h3>\n\n\n\n

La k\u00e9ratose pilaire est une affection tr\u00e8s courante et b\u00e9nigne. Une accumulation de k\u00e9ratine bloque les follicules pileux et cr\u00e9e une peau rugueuse et bossel\u00e9e, surnomm\u00e9e \u00ab peau de poulet \u00bb. Elle est souvent confondue avec les jambes de fraise, et l\u2019\u00e9pilation peut l\u2019aggraver. Elle est g\u00e9n\u00e9tique et ne se gu\u00e9rit pas, mais elle se g\u00e8re tr\u00e8s bien et s\u2019att\u00e9nue souvent avec l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n\n\n\n

Peau s\u00e8che<\/h3>\n\n\n\n

La peau s\u00e8che empire tout. Les follicules s\u2019obstruent et s\u2019irritent plus facilement. Elle rend aussi les points et les petits reliefs existants plus visibles. Bien hydrater la peau est l\u2019une des d\u00e9fenses les plus simples et les plus efficaces \u00e0 votre disposition.<\/p>\n\n\n\n

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La cire aide-t-elle contre les jambes de fraise ou les aggrave-t-elle ?<\/h2>\n\n\n\n

Franchement, cela peut aller dans les deux sens, et le facteur d\u00e9cisif, c\u2019est le soin. C\u00f4t\u00e9 positif : la cire retire le poil \u00e0 la racine, au lieu de le couper \u00e0 la surface comme le fait le rasoir. Il ne reste donc pas de repousse sombre dans le follicule. Avec le temps, la repousse devient plus fine et plus clairsem\u00e9e, ce qui rend les points nettement moins visibles.<\/p>\n\n\n\n

Revers de la m\u00e9daille : la cire sans pr\u00e9paration ni soins adapt\u00e9s peut enflammer les follicules. C\u2019est particuli\u00e8rement vrai si votre peau est sujette aux irritations, aux poils incarn\u00e9s ou \u00e0 la k\u00e9ratose pilaire. Une \u00e9pilation \u00e0 la cire r\u00e9alis\u00e9e par une professionnelle<\/a>, combin\u00e9e \u00e0 une exfoliation et une hydratation r\u00e9guli\u00e8res, laisse en g\u00e9n\u00e9ral une peau plus lisse et plus nette. Une \u00e9pilation faite \u00e0 la va-vite et sans soins fait exactement l\u2019inverse. La cire n\u2019est donc pas la coupable. Une mauvaise pr\u00e9paration et des soins n\u00e9glig\u00e9s le sont.<\/p>\n\n\n\n

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Jambes de fraise apr\u00e8s la cire : comment les traiter<\/h2>\n\n\n\n

Si vous regardez en ce moment des jambes tout juste \u00e9pil\u00e9es, un peu irrit\u00e9es et parsem\u00e9es de points, pas de panique. Il y a beaucoup \u00e0 faire. L\u2019approche est simple : apaiser l\u2019irritation d\u2019abord, puis lisser et clarifier la peau au fil des jours et des semaines qui suivent.<\/p>\n\n\n\n

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Apaiser une peau rouge et irrit\u00e9e juste apr\u00e8s<\/h3>\n\n\n\n

Les 24 \u00e0 48 premi\u00e8res heures, votre mission est de calmer, pas de frotter. Gardez la zone propre et au frais. \u00c9vitez les bains chauds, le sauna, la piscine et les s\u00e9ances de sport qui font transpirer, et laissez de c\u00f4t\u00e9 les v\u00eatements serr\u00e9s qui frottent. Appliquez quelque chose de doux, sans parfum et apaisant, comme une cr\u00e8me hydratante ou un gel \u00e0 l\u2019aloe vera. Cela va faire retomber les rougeurs. Et surtout, r\u00e9sistez \u00e0 l\u2019envie d\u2019exfolier tout de suite : la peau qui vient d\u2019\u00eatre \u00e9pil\u00e9e est bien trop sensible, et frotter maintenant ne fera qu\u2019aggraver l\u2019inflammation.<\/p>\n\n\n\n

Exfolier et hydrater<\/h3>\n\n\n\n

Une fois l\u2019irritation apais\u00e9e, g\u00e9n\u00e9ralement au bout de quelques jours, une exfoliation douce et r\u00e9guli\u00e8re devient la cl\u00e9. C\u2019est la principale fa\u00e7on de faire dispara\u00eetre les jambes de fraise (et de les pr\u00e9venir). Exfolier deux \u00e0 trois fois par semaine \u00e9limine les cellules mortes et les impuret\u00e9s qui obstruent les follicules et causent ces points sombres. Vous pouvez opter pour une exfoliation m\u00e9canique douce, mais les exfoliants chimiques sont souvent plus efficaces. Cherchez de l\u2019acide lactique, glycolique ou salicylique, ainsi que des ingr\u00e9dients lissants comme l\u2019ur\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Tout aussi important : hydrater chaque jour. Une peau bien hydrat\u00e9e est moins sujette aux obstructions, aux irritations et \u00e0 cette texture rugueuse et bossel\u00e9e. Appliquez donc du lait pour le corps quotidiennement (bonus points si celui-ci contient les acides lissants mentionn\u00e9s plus haut). Sur la dur\u00e9e, cela fait une diff\u00e9rence visible. La r\u00e9gularit\u00e9 fait tout : c\u2019est une routine, pas une solution ponctuelle, et vos jambes r\u00e9compenseront votre assiduit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Construire une routine simple contre les jambes de fraise<\/h2>\n\n\n\n

Bonne nouvelle : une routine efficace est simple et ne prend que quelques minutes. Voici un rythme clair pour une peau plus lisse :<\/p>\n\n\n\n