GM Fit Life - Massage & Personal Training

Bei Marton Gintner Massage & Personal Training steht eines im Mittelpunkt: Menschen dabei zu helfen, sich wieder wohler in ihrem Körper zu fühlen, sich besser zu bewegen und langfristig mehr Balance zwischen körperlichem und mentalem Wohlbefinden zu finden.

In einer schnelllebigen Welt gehören Stress, Verspannungen, Bewegungsmangel und körperliche Beschwerden für viele zum Alltag. Genau deshalb wurde dieser Ort geschaffen — um nicht nur Entspannung, sondern auch neue Energie, Kraft und ein besseres Körpergefühl zu bieten.

MASSAGE & REGENERATION

Ob lange Arbeitstage im Büro, sportliche Belastung, körperliche Verspannungen oder einfach das Bedürfnis nach Erholung — jede Behandlung wird individuell auf die Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt.

Angebotene Behandlungen:
• Klassische Massage (EMR / Krankenkassen anerkannt)
• Sportmassage
• Rücken-, Schulter- & Nackenmassage
• Lymphdrainage
• Fussreflexzonenmassage

Jede Behandlung unterstützt dabei, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern, Stress abzubauen und Körper sowie Geist wieder in Einklang zu bringen.

PERSONAL TRAINING & GRUPPENTRAINING

Bewegung ist genauso wichtig wie Regeneration.
Deshalb ergänzen persönliche Trainingsangebote die Massagebehandlungen perfekt — für einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Kraft, Mobilität, Haltung, Ausdauer und Erholung zusammenwirken.

Egal ob du stärker werden, deine Fitness verbessern, Schmerzen reduzieren, mehr Energie gewinnen oder einfach gesündere Gewohnheiten aufbauen möchtest — jedes Training wird individuell an dein Level, deine Ziele und deine körperlichen Voraussetzungen angepasst.

Angebotene Trainings:
• Personal Training
• Kleingruppentraining

Die Trainings sind motivierend, unterstützend und für jedes Fitnesslevel geeignet — egal ob Anfänger oder bereits aktiv.

EIN GANZHEITLICHER ANSATZ FÜR WOHLBEFINDEN

Massage und Bewegung ergänzen sich auf natürliche Weise.
Während Regeneration dem Körper hilft, sich zu erholen und neue Energie zu tanken, baut Bewegung Kraft, Stabilität und Widerstandsfähigkeit auf. Zusammen schaffen sie die Grundlage für ein gesünderes, ausgeglicheneres und energiegeladeneres Leben.

Die Praxis befindet sich zentral am Römerhof in Zürich-Hottingen und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln bequem erreichbar. Dich erwartet eine ruhige, moderne und persönliche Atmosphäre, in der du dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen kannst.

Das Team: Marton ist seit 2015 Berufsmasseur, Personal Trainer und staatlich anerkannter Therapeut und bringt viel Erfahrung mit, sodass du dich entspannt fallen lassen kannst.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Charmant & gepflegt
• Expertise: Anti-Aging Massage
• Extras: Parkmöglichkeiten in der Nähe, kostenfrei im Hof