{"id":14840,"date":"2020-03-09T11:10:10","date_gmt":"2020-03-09T10:10:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.ch\/treatment-files\/?p=16572"},"modified":"2020-03-09T11:10:10","modified_gmt":"2020-03-09T10:10:10","slug":"der-hot-stone-massage-guide-alles-was-du-ueber-heisse-steine-wissen-musst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.ch/treatment-files\/der-hot-stone-massage-guide-alles-was-du-ueber-heisse-steine-wissen-musst\/","title":{"rendered":"Der Hot Stone Massage Guide \u2013 Alles, was du \u00fcber heisse Steine wissen musst"},"content":{"rendered":"

Stressige Tage auf der Arbeit und stundenlanges Sitzen am Computer \u2013 ja, auch wir kennen das. Wenn du nach Feierabend Verspannungen in deinem K\u00f6rper l\u00f6sen und dich auf eine Tiefenentspannung einlassen willst, ist die Hot Stone Massage die richtige Technik f\u00fcr dich. Diese Massage ist nach wie vor unglaublich beliebt und wird in vielen\u00a0Studios und Wellness-Centern<\/a>\u00a0angeboten. Damit du weisst, was dich bei den heissen Steinen erwartet, geben wir dir einen kleinen \u00dcberblick. Ausserdem gibt es ein paar Kleinigkeiten zu beachten, damit das Treatment ein voller Erfolg wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stressige Tage auf der Arbeit und stundenlanges Sitzen am Computer \u2013 ja, auch wir kennen das. Wenn du nach Feierabend Verspannungen in deinem K\u00f6rper l\u00f6sen und dich auf eine Tiefenentspannung einlassen willst, ist die Hot Stone Massage die richtige Technik f\u00fcr dich. Diese Massage ist nach wie vor unglaublich beliebt und wird in vielen\u00a0Studios und […]<\/p>\n","protected":false},"author":3319,"featured_media":14845,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Wenn du Verspannungen in deinem K\u00f6rper l\u00f6sen und dich auf eine Tiefenentspannung einlassen willst, ist die Hot Stone Massage die richtige Technik f\u00fcr dich.","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[30],"class_list":{"0":"post-14840","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beauty","8":"tag-tr65","9":"entry"},"acf":{"post_credits":"Bildrechte: Shutterstock, Instagram: 1: @bendigo_osteo, 2: @lespacealbustan, 3: @fshoteltianjin","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":14844,"blocks":[{"block_title":"Was ist eine Hot Stone Massage?","block_content":"

Während einer Hot Stone Massage werden aufgeheizte Steine entlang deiner Wirbelsäule oder zwischen deinen Zehen aufgelegt. Dafür werden vor allem schwarze Basaltsteine verwendet, denn praktischerweise sind die der reinste Wärmespeicher. Die Hot Stone Massage ist ein vielseitiges Allround-Talent: Sie löst Verspannungen, regt die Durchblutung an und steigert den Energiefluss in deinem Körper. Der Methode wird zudem eine meditative Wirkung nachgesagt. Solltest du also während der Anwendung in andere Sphären abdriften, keine Panik – es läuft alles nach Plan und hinterher bist du umso relaxter!<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14841},{"block_title":"Warme Steine gegen Stress","block_content":"

Die Hot Stone Massage ist eine der Massagen<\/a>, bei denen du am besten vom Alltagsstress abschalten und die Hektik für eine Weile vergessen kannst. Wenn wir stundenlang am Schreibtisch sitzen, fordert das irgendwann seinen Tribut und der Rücken eine Ruhepause. Eine ziemlich lästige Folge können dann schnell fiese Verspannungen sein und die braucht ja nun wirklich niemand. Schon während der Behandlung fühlst du, obwohl wortwörtlich Steine auf dich gelegt werden, wie die sinnbildliche Last von dir abfällt und sich die Blockaden lösen. Einen kleinen Bonus gibt es on top: Während einer Hot Stone Massage wird der Stoffwechsel angeregt. Insgesamt also ein feines Komplettpaket.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14842},{"block_title":"Wann du auf eine Hot Stone Massage verzichten solltest","block_content":"

Vorsicht ist für all diejenigen geboten, die Ärger mit Hauterkrankungen haben. Aber nicht nur bei Neurodermitis sind die warmen Steine keine gute Idee, sondern auch Diabetiker, Krebspatienten oder Menschen mit Herz- oder Kreislaufproblemen sollten vorher mit ihrem Arzt kurz abchecken, ob das Treatment mit den Hot Stones für sie unbedenklich ist. Denn schliesslich willst du keine Risiken eingehen, sondern deine wohlverdiente Entspannung in aller Ruhe geniessen.<\/p>\n\n

Mit Treatwell kannst du Beauty und all deine Lieblingssalons online buchen<\/a> – simpel, mühelos und von unterwegs.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14843}]},"yoast_head":"\nDer Hot Stone Massage Guide \u2013 Alles, was du \u00fcber heisse Steine wissen musst | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wenn du Verspannungen in deinem K\u00f6rper l\u00f6sen und dich auf eine Tiefenentspannung einlassen willst, ist die Hot Stone Massage die richtige Technik f\u00fcr dich.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.treatwell.ch/treatment-files\/der-hot-stone-massage-guide-alles-was-du-ueber-heisse-steine-wissen-musst\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Der Hot Stone Massage Guide \u2013 Alles, was du \u00fcber heisse Steine 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