{"id":14868,"date":"2020-03-12T12:00:09","date_gmt":"2020-03-12T11:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.ch\/treatment-files\/?p=16585"},"modified":"2020-03-12T12:00:09","modified_gmt":"2020-03-12T11:00:09","slug":"weisse-flecken-und-co-was-deine-naegel-ueber-deine-gesundheit-aussagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.ch/treatment-files\/weisse-flecken-und-co-was-deine-naegel-ueber-deine-gesundheit-aussagen\/","title":{"rendered":"Weisse Flecken und Co: Was deine N\u00e4gel \u00fcber deine Gesundheit aussagen"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Wir lieben das Gef\u00fchl von frisch gefeilten N\u00e4geln \u2013 das ist schlie\u00dflich neben der entspannenden Auszeit einer der Hauptgr\u00fcnde, warum wir uns regelm\u00e4ssig Zeit f\u00fcr eine <a href=\"https:\/\/www.treatwell.ch\/orte\/behandlung-manikuere\/angebot-typ-lokal\/in-zuerich-ch\/\">Manicure<\/a> nehmen. Starke, gesund schimmernde N\u00e4gel sehen aber nicht nur gut aus, sie sind auch ein Zeichen f\u00fcr unsere Gesundheit. Wusstest du, dass deine N\u00e4gel verschiedene k\u00f6rperliche Befindlichkeiten widerspiegeln k\u00f6nnen? Wenn du dich also schon immer gefragt hast, warum du kleine, weisse Flecken auf deinen N\u00e4geln hast oder warum deine N\u00e4gel st\u00e4ndig brechen, haben wir vielleicht die Antwort f\u00fcr dich.<\/span><\/p>\n<p>Von Tamara Hochfelsner<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir lieben das Gef\u00fchl von frisch gefeilten N\u00e4geln \u2013 das ist schlie\u00dflich neben der entspannenden Auszeit einer der Hauptgr\u00fcnde, warum wir uns regelm\u00e4ssig Zeit f\u00fcr eine Manicure nehmen. Starke, gesund schimmernde N\u00e4gel sehen aber nicht nur gut aus, sie sind auch ein Zeichen f\u00fcr unsere Gesundheit. 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F&uuml;r br&uuml;chige N&auml;gel gibt es viele Gr&uuml;nde, allen voran die h&auml;ufige Verwendung von Nagellackentferner oder eine <a href=\"https:\/\/www.treatwell.ch\/treatment-files\/gel-vs-shellac-vs-acryl-vs-sns-welche-manicure-art-passt-zu-mir\/\">falsche Manicure<\/a>. In diesem Fall kannst du deinen N&auml;geln mal eine Mani-Pause g&ouml;nnen, damit sie sich erholen k&ouml;nnen. Ein anderer Grund f&uuml;r br&uuml;chige N&auml;gel ist ein Mangel an Vitaminen, Kalium, Eisen oder Beta-Carotin &ndash; deine Ern&auml;hrung kann sich also auch auf deine Nagelgesundheit auswirken.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14869},{"block_title":"L\u00e4ngs- und Querrillen","block_content":"<p>Mehrere quer verlaufende Rillen auf deinen N&auml;geln k&ouml;nnten gegebenenfalls auf Krankheiten hinweisen. Im Prinzip zeigt dir dein K&ouml;rper hier m&ouml;glicherweise, dass er sich gerade nicht auf die Produktion neuer N&auml;gel fokussieren kann, weil er mit anderen internen Vorg&auml;ngen besch&auml;ftigt ist. Wenn dir aber nur eine einzelne Rille auf einem Nagel auff&auml;llt, dann kann das auch daran liegen, dass du dir den Nagel beispielsweise an etwas gestossen hast und er deshalb in seinem Wachstum gest&ouml;rt wurde. L&auml;ngsrillen hingegen sind ein typisches Alterungszeichen &ndash; quasi die Falten deiner Fingern&auml;gel.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14870},{"block_title":"Verf\u00e4rbungen","block_content":"<p>Wenn deine N&auml;gel eher gelblich statt matt rosa aussehen, kann Nagellack der &Uuml;belt&auml;ter sein. Verwendest du einen Unterlack, bevor du den farbigen Nagellack auftr&auml;gst? Wir m&uuml;ssen gestehen, wir auch nicht immer. Aber wenn sich deine N&auml;gel verf&auml;rben, dann solltest du dar&uuml;ber nachdenken, konsequent einen Unterlack zu verwenden, da er daf&uuml;r sorgt, dass der farbige Lack nicht in deinen Nagel eindringen kann. Und auch wenn du es vielleicht nicht gerne h&ouml;rst, rauchen kann auch zu Verf&auml;rbungen f&uuml;hren. Unser Tipp: Weniger Zigaretten, mehr Unterlack!<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14871},{"block_title":"Weisse Flecken","block_content":"<p>Der Mythos, dass weisse Flecken mit einem Calcium-Mangel zu tun haben, ist nicht best&auml;tigt. Vielmehr sind weisse Flecken die Folge davon, wenn du mit deinem Nagel an eine Kante anst&ouml;&szlig;t &ndash; weisse Flecken sind also die blauen Flecken der N&auml;gel und absolut kein Grund zur Beunruhigung. Hier kannst du nur eines tun: Abwarten, bis sie rausgewachsen sind.&nbsp;<\/p>\n","video_content":"","block_picture":14872},{"block_title":"D\u00fcnne, durchscheinende N\u00e4gel","block_content":"<p>Wie bereits gesagt, k&ouml;nnen d&uuml;nne N&auml;gel von einer Mani-&Uuml;berforderung herr&uuml;hren. Wenn deine N&auml;gel noch dazu sehr blass und durchscheinend sind, kann das auf einen Eisenmangel hindeuten.&nbsp;<\/p>\n\n<p>Egal, welche Symptome deine N&auml;gel aufweisen &ndash; die oben genannten Gr&uuml;nde sind nur einzelne von vielen und m&uuml;ssen nicht unbedingt auf dich zutreffen. Wenn du dir unsicher bist oder du pl&ouml;tzliche, starke Ver&auml;nderungen beobachtest, such am besten deinen Arzt auf, um dir Gewissheit &uuml;ber deine Gesundheit zu verschaffen.&nbsp;<\/p>\n\n<p>Mit Treatwell&nbsp;kannst du&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.treatwell.ch\/\">Beauty und all deine Lieblingssalons online buchen<\/a>&nbsp;&ndash; simpel, m&uuml;helos von unterwegs. 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