{"id":14883,"date":"2020-03-17T15:00:42","date_gmt":"2020-03-17T14:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.ch\/treatment-files\/?p=16667"},"modified":"2020-03-17T15:00:42","modified_gmt":"2020-03-17T14:00:42","slug":"13-dinge-die-du-tun-kannst-wenn-du-zu-hause-festsitzt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.ch/treatment-files\/13-dinge-die-du-tun-kannst-wenn-du-zu-hause-festsitzt\/","title":{"rendered":"13 Dinge, die du tun kannst, wenn du zu Hause festsitzt"},"content":{"rendered":"

Der Fr\u00fchjahrsputz<\/strong>
\n<\/span>Die kleine Wollmaus, die so seelenruhig unter deiner Couch oder unter deinem Bett schlummert, st\u00f6rt erst mal niemanden. Aus Wollm\u00e4usen werden irgendwann aber Wollb\u00e4ren und sie werden sichtbar. Wenn du also gerade nichts mit deiner Zeit anzufangen weisst, dann schnapp dir den Staubsauger, deine Putzutensilien, Gute-Laune-Musik und <\/span>los geht<\/span>\u2019s!<\/span><\/p>\n

Ein Buch lesen<\/strong>
\n<\/span>Irgendwo in deinem Regal staubt bestimmt gerade ein Buch ein (nicht mehr lange durch den Fr\u00fchjahrsputz), das du schon l\u00e4nger lesen wolltest. Oder du bestellst dir einfach einen neuen Bestseller, der mit neuem Elan direkt gem\u00fctlich auf dem Sofa verschlungen werden kann.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sortiere deinen Kleiderschrank aus<\/strong>
\n<\/span>Wir wissen, wie hart es sein kann sich gegen das T-Shirt zu entscheiden, das du so liebst. Du hattest es zwar entweder noch nie an und das Preisschild baumelt deshalb noch munter herum oder es hat aufgrund deiner Liebe Gebrauchsspuren, die irreparabel sind. Fass\u2019 den Entschluss, verbanne es endlich aus deinem Kleiderschrank und schaffe Platz f\u00fcr Neues. Oder du sortierst deine Sachen einfach nach Farben!\u00a0<\/span><\/p>\n

Sortiere und l\u00f6sche E-Mails<\/strong>
\n<\/span>Man glaubt es kaum, aber indem du deine E-Mails aus dem Spam-Ordner oder Papierkorb l\u00f6schst, dich von den Newslettern, die du sowieso nicht liest, abmeldest und die Restlichen sortierst, tust du etwas Gutes f\u00fcr die Umwelt! Denn Server, auf denen unsere unz\u00e4hligen E-Mails gespeichert werden, verbrauchen viel Energie. So leicht ist es, der Umwelt zu helfen!\u00a0<\/span><\/p>\n

Online-Shopping<\/strong>
\n<\/span>Der Fr\u00fchling naht. Wie w\u00e4r’s also mit einem Kleidchen oder einem anderen Teil, das dir gute Laune bereitet? Und wenn m\u00f6glicherweise auch noch andere auf die Idee gekommen sind, hab vielleicht ein bisschen Nachsicht mit den Paketboten \u2013 sie wollen dich an der T\u00fcr schliesslich gl\u00fccklich und nicht gestresst sehen.<\/span><\/p>\n

H\u00f6re Podcasts<\/strong>
\n<\/span>Es ist doch irgendwie sch\u00f6n, ein Teil eines Gespr\u00e4chs zu sein, aber sich dabei nicht \u00e4ussern zu m\u00fcssen, sondern die Gedanken dabei einfach mal treiben zu lassen. Wir stehen auf Podcasts, denn sie sind ein echt guter Zeitvertreib. Wenn du auf Comedy stehst, empfehlen wir dir \u201eGemischtes Hack\u201d. Wenn du etwas Wissenswertes h\u00f6ren m\u00f6chtest, dann sind wir voll und ganz beim Podcast der ZEIT \u201eAlles gesagt?\u201d.<\/span><\/p>\n

Telefonieren<\/strong>
\n<\/span>In der Hektik des Alltags geht das sicher oft unter: Ein Anruf f\u00fcr Omi, einer geht an Mami und deinen Bruder wolltest du doch auch schon \u2018ne Weile zur\u00fcckrufen. Wir kennen das alle. Aber wenn du es dir gerade gem\u00fctlich gemacht hast, dann schnapp\u2019 dir doch einfach jetzt dein Handy, ruf deine Lieben an und zeig ihnen, wie gern du sie hast.\u00a0<\/span><\/p>\n

Gesellschaftsspiele<\/strong>
\n<\/span>Von Halli Galli, \u00fcber Monopoly bis hin zum Strategiespiel Die Siedler: Jeder kennt sie, jeder kann sie und fast jeder hat sie zu Hause. Also hol dir deinen Partner, deine Mitbewohner oder Eltern an den K\u00fcchentisch und schmeisst zusammen mal wieder ein paar Spielfiguren durch die Gegend. Kann aufregend sein!<\/span><\/p>\n

Nimm ein ausgiebiges Bad<\/strong>
\n<\/span>Zu Hause festzusitzen bedeutet nicht zwangsweise, dass du verkommst und nur noch mit Jogger und zerzausten Haaren durch die Zimmer streunerst. Zu Hause zu sein kann eben auch Me-Time bedeuten. Wenn es draussen regnet und du beim Ger\u00e4usch des Prasselns sowieso schon schl\u00e4frig wirst, dann z\u00fcnd dir doch einfach 1-10 Kerzen an und leg dich in ein wohlriechendes Vollbad \u2013 du wirst sehen, wie entspannend das sein kann.\u00a0<\/span><\/p>\n

Home-Workout<\/strong>
\n<\/span>Es gibt eine Menge \u00dcbungen, die du easy auf deinem Wohnzimmerboden absolvieren kannst \u2013 ohne Ger\u00e4te, mit deinem eigenen K\u00f6rpergewicht. Nimm zum Schutz deines R\u00fcckens oder deiner Knie eine Yoga- oder Fitnessmatte zur Hand. Wenn dir von allein keine \u00dcbungen einfallen, gibt es haufenweise Material bei YouTube.<\/span><\/p>\n

Schreibe dein eigenes Kochbuch<\/strong>
\n<\/span>Du bist schon mittags am \u00dcberlegen, was am Abend verzehrt werden soll? T\u00e4glich l\u00e4ufst du planlos durch den Supermarkt, weil dir die Ideen fehlen? Wenn du noch ein paar Seiten im Notizbuch frei hast \u2013 geht nat\u00fcrlich auch digital \u2013 dann schreib dir doch einfach mal deine liebsten Rezepte auf. Dann hast du alle Ideen an einem Ort. Und wenn du keine Eigenen hast, schreibst du dir die liebsten von Mama, Freunden und der Koch-Community aus dem Internet auf.<\/span><\/p>\n

Suchte deine Lieblingsserie<\/strong>
\n<\/span>Ob <\/span>Suits<\/span>, <\/span>Gossip<\/span> Girl oder <\/span>GOT<\/span> \u2013 einige Serien lassen sich optimal immer wieder schauen. Wenn du gerade mitten in einer spannenden Serie steckst \u2013 perfekt, suchte sie weiter! Wenn nicht, schau dir deine Lieblingsserie einfach noch mal von vorne an.<\/span><\/p>\n

Hilf deinen Nachbarn<\/strong>
\n<\/span>Du musst dir trotz a<\/span>llem<\/span> mal<\/span> deine Beine an der frischen Luft vertreten und huschst eh in den Supermarkt, um dir die Zutaten f\u00fcr deine Lieblingsrezepte zu holen? Biete deinen lieben Nachbarn doch einfach in dem Zuge an, dass du ihnen ihre Besorgungen mitbringst. Share <\/span>some<\/span> love!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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