{"id":16378,"date":"2021-06-01T11:00:12","date_gmt":"2021-06-01T09:00:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.ch\/treatment-files\/?p=17772"},"modified":"2021-06-01T11:00:12","modified_gmt":"2021-06-01T09:00:12","slug":"lsf-und-sonnenschutz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.ch/treatment-files\/lsf-und-sonnenschutz\/","title":{"rendered":"Jetzt wird’s heiss \u2013 LSF und Sonnenschutz"},"content":{"rendered":"

Die Sonne lacht und wir k\u00f6nnen anhand der Wettervorhersage bereits erahnen, dass wir auch dieses Jahr wieder eine Hitzewelle erwarten k\u00f6nnen. Aber egal ob Sommer oder Winter, eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor ist unabdingbar. Dieser Schutz reduziert nicht nur den Alterungsprozess unserer Haut, sondern sorgt auch daf\u00fcr, dass wir keinen Sonnenbrand<\/a> bekommen. Welcher Sonnenschutz ist denn aber f\u00fcr dich geeignet? Finden wir es gemeinsam heraus!<\/span><\/p>\n

Von Maja Dieckhoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die Sonne lacht und wir k\u00f6nnen anhand der Wettervorhersage bereits erahnen, dass wir auch dieses Jahr wieder eine Hitzewelle erwarten k\u00f6nnen. Aber egal ob Sommer oder Winter, eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor ist unabdingbar. Dieser Schutz reduziert nicht nur den Alterungsprozess unserer Haut, sondern sorgt auch daf\u00fcr, dass wir keinen Sonnenbrand bekommen. Welcher Sonnenschutz ist […]<\/p>\n","protected":false},"author":3319,"featured_media":16384,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Der Lichtschutzfaktor reduziert nicht nur den Alterungsprozess unserer Haut, sondern sorgt auch daf\u00fcr, dass wir keinen Sonnenbrand bekommen. \u00a0","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[70,94,117],"class_list":{"0":"post-16378","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beauty","8":"tag-tr382","9":"tag-tr153","10":"tag-tr152","11":"entry"},"acf":{"post_credits":"Bildrechte: Shutterstock, @bea2gala, @be_hairless, @lingerie_lairderien, @mrianmorgan","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":16383,"blocks":[{"block_title":"UVA-Strahlen","block_content":"

Sie sind vor allem für die Alterung der Haut verantwortlich und ihnen das ganze Jahr über ausgesetzt – sie durchdringen sogar Fensterglas und eine Wolkendecke. UVA-Strahlen dringen in tiefere Hautschichten ein und können dort sichtbare Schäden hinterlassen. Es kann zur Sonnenallergie, vorzeitigen Hautalterung und zu Pigmentstörungen kommen. Ein Sonnenschutz, der auch UVA-Strahlen abschirmt, ist also das ganze Jahr über zu empfehlen. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":16379},{"block_title":"UVB-Strahlen","block_content":"

Sie sind verantwortlich für einen Sonnenbrand. So reagieren hellere Hauttypen deutlich empfindlicher auf diese Strahlen. Wenn sich deine Haut bräunt, ist das eigentlich ein Abwehrmechanismus gegen die UVB-Strahlen. Der Irrglaube, man würde nicht braun, wenn man sich mit einem Sonnenschutz eincremt, ist weit verbreitet. Dabei wirst du einfach nur etwas langsamer braun, aber dafür sogar lang anhaltender.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":16380},{"block_title":"Der Lichtschutzfaktor (LSF)","block_content":"

Dieser Faktor gibt an, wie lange wir in Kombination des eigenen Hautschutzes in der Sonne verweilen dürfen, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. Der eigene Schutz der Haut liegt je nach Hauttyp zwischen wenigen Minuten und bis zu 1,5 Stunden. <\/p>\n\n

Ein leichter LSF liegt bei 6-10, ein mittlerer bei 15-25, ein hoher bei 30-50 und ein sehr hoher bei 50+.
\nWie oben bereits erwähnt, gibt es verschiedene Hauttypen, die sich ebenfalls im Eigenschutz unterscheiden: <\/p>\n\n