Tutto Capelli e Bellezza
a Kanton Waadt
Qualsiasi data
Tutto capelli e bellezza
132 saloni che offrono:

capelli e bellezza a Kanton Waadt

Master Daniela

5.0
48 recensioni
Rue Centrale, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Supplément - Nail Art - Déco / par ongle 5 min
CHF 3
Supplément - Pendant la Prestation - Réparation 10 min
CHF 7.50
Supplément - Nail Art - French / Baby Boomer 20 min
CHF 15
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
09:0018:00
MarMartedì
09:0018:00
MerMercoledì
09:0018:00
GioGiovedì
09:0018:00
VenVenerdì
09:0018:00
SabSabato
09:0015:00
DomDomenica
Chiuso

Bienvenue chez Master Daniela, l’adresse d’exception à Lausanne pour le maquillage permanent, les soins de peau avancés et bien plus encore. Située dans une pièce cosy au sein du salon Look For You, aux galeries Benjamin-Constant, Daniela vous reçoit sur rendez-vous pour des prestations hautement spécialisées, entre innovation, expertise et bienveillance.

🎓 Une référence mondiale dans le domaine esthétique Avec plus de 10 ans d’expérience, Daniela Djukic est bien plus qu’une esthéticienne : elle est Grand Master d’honneur de la PhiAcademy, et a été sacrée Meilleur Artiste au Monde en 2018. Pionnière du microshading et du maquillage permanent en Suisse romande, elle est également formatrice internationale et créatrice de techniques exclusives aujourd’hui enseignées dans le monde entier.

💡 Des soins de pointe pour des résultats visibles Chez Master Daniela, chaque soin est personnalisé et basé sur les dernières avancées technologiques, dont le plasma froid et hybride, une méthode révolutionnaire qui traite efficacement : • L’acné sévère et les cicatrices • Le psoriasis et l’eczéma • Les taches pigmentaires • Les cicatrices post-opératoires • Les brûlures, vergetures et mycoses • La régénération capillaire • Et même le lifting non invasif du visage

💅 Beauté globale Après une pause, Daniela propose à nouveau des prestations onglerie, dans le même esprit de rigueur et de perfection qui caractérise son travail.

📍 Accès facile : Le salon est situé aux Galeries Benjamin-Constant à Lausanne, proche des arrêts de bus et de la station de métro Bessières. Un emplacement central pour une expérience exclusive.

Confiez votre peau, vos sourcils ou vos ongles à une main experte, reconnue et passionnée.

Chez Master Daniela, chaque rendez-vous est une rencontre entre science, esthétique et excellence.

Sortez les griffes

5.0
150 recensioni
Prélaz, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Suppléments Déco / Nail Art - Strass sur plusieurs ongles 15 min
CHF 5
Suppléments Déco / Nail Art - Dessins sur plusieurs ongles 15 min
CHF 10
Dépose pédicure 30 min
CHF 20
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
08:3020:30
MarMartedì
08:3020:30
MerMercoledì
08:3014:00
GioGiovedì
08:3020:45
VenVenerdì
08:0020:30
SabSabato
06:3017:00
DomDomenica
Chiuso

Sortez les Griffes est un salon de manucure situé au 90, Avenue de Morges, 1004 Lausanne, dédié à la beauté et au soin des ongles. Le salon est animé par deux professionnelles passionnées : Nicoletta, fondatrice de Sortez les Griffes, et Benedetta de Nails By B, chacune apportant son expertise unique pour sublimer vos mains.​

Prestations proposées : Nicoletta : Styliste ongulaire diplômée, elle propose des services tels que la pose d'ongles en gel, le nail art personnalisé et des formations pour celles qui souhaitent se perfectionner dans le domaine.​

Benedetta : styliste ongulaire formée par Nicoletta pendant 2 ans ,elle offre des prestations de manucure, pédicure ainsi que les poses d'ongles en gel.

Accès au salon : En transports en commun : Le salon est facilement accessible via les lignes de bus 17 et 18, arrêt "Prélaz-les-Roses", situé à quelques minutes à pied.​ En voiture : Pour une localisation précise, entrez "Chemin de Renens 53" dans votre GPS. Le bâtiment possède deux entrées : si vous arrivez par l'Avenue de Morges 90, montez les escaliers à côté du magasin "Phone Solution" pour accéder à l'entrée.​

Informations supplémentaires : Le salon est membre du Passeport Beauté, valable uniquement jusqu'à 16h et non applicable les samedis.​ Pour toute demande spéciale ou conseil sur le choix d'une prestation, n'hésitez pas à contacter directement Nicoletta au 079 757 34 27.​

Plongez dans un univers dédié à la beauté de vos ongles et profitez du savoir-faire de Nicoletta et Benedetta pour une expérience unique et personnalisée.​

Armonia Institut

5.0
85 recensioni
Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Last minute
Visage - Par Zones - Nez (intérieur) 5 min
da CHF 13.50
Risparmia fino a 10%
Visage - Par Zones - Nez (extérieur) 5 min
da CHF 13.50
Risparmia fino a 10%
Extractions des Grains de Milium 20 min
da CHF 13.50
Risparmia fino a 10%
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
Chiuso
MarMartedì
09:0018:00
MerMercoledì
09:0018:00
GioGiovedì
09:0019:00
VenVenerdì
09:0018:00
SabSabato
09:0014:00
DomDomenica
Chiuso

Bonjour, je m'appelle Rosanna.

J'ai commencé mon parcours en ouvrant mon propre institut de beauté, où j'ai eu l'occasion d'apporter mon expertise en soins de la peau et de partager ma passion pour l'esthétique avec ma clientèle.

Au fil des années, mon désir d'approfondir mes connaissances m'a conduit à explorer le monde des machines et des appareils esthétiques de pointe. J'ai continué à me former et à me perfectionner dans l'utilisation de ces technologies pour offrir des traitements de qualité à mes clients.

En constante quête d'excellence, j'ai également eu l'opportunité de travailler aux côtés de médecins dans des instituts de luxe et traditionnels, où j'ai pu acquérir une expérience précieuse dans la gestion des soins de beauté haut de gamme.

Ces expériences m'ont permises de développer une approche holistique de l'esthétique, combinant les méthodes traditionnelles et les dernières avancées technologiques pour répondre aux besoins individuels de mes clients. Mon engagement envers l'industrie de la beauté et du bien-être se reflète dans mon travail, et je suis enthousiaste à l'idée de continuer à apporter des soins de qualité et des résultats exceptionnels à mes clients. En tant qu'esthéticienne ambidextre, je peux alterner entre mes mains gauche et droite, ce qui est particulièrement avantageux lors de traitements nécessitant une précision accrue ou des mouvements répétitifs. Cette compétence rare non seulement améliore l'efficacité de mes prestations et permet des sessions plus longues et des résultats plus homogènes.

(L'INSTITUT NE FAIT PAS DE POSE VERNIS SEMI-PERMANENT MAINS, MAIS UNIQUEMENT PIEDS).

Nuovo

Nude Studio

Nessuna recensione
Ouchy, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Haut du Corps - Ligne Abdominale 5 min
CHF 20
Haut du Corps - Ventre 5 min
CHF 30
Haut du Corps - Bas du Dos 5 min
CHF 30
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
10:0020:00
MarMartedì
10:0020:00
MerMercoledì
10:0020:00
GioGiovedì
10:0020:00
VenVenerdì
10:0020:00
SabSabato
Chiuso
DomDomenica
Chiuso

Bienvenue chez Nude Studio, un espace dédié à la beauté et au bien-être, situé à Lausanne au sein du salon Evasion 64. Derrière Nude Studio se trouve Naoual, passionnée par l’art du soin et du bien-être. Pour elle, chaque prestation est une véritable expérience, où l’écoute, la précision et la personnalisation sont essentielles. Animée par un profond sens du détail et du professionnalisme, elle vous accueille dans une atmosphère apaisante, pensée pour vous offrir un moment de détente et de reconnexion, adapté à vos besoins et à votre rythme.

💆‍♀️ Soins & accompagnement sur mesure Nude Studio propose des soins à la carte, pour répondre à vos envies ponctuelles : massages, soins du visage ou moments de détente ciblés, réalisés avec douceur et exigence.

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, Naoual a également développé une approche basée sur la régularité, avec des abonnements bien-être, idéals pour intégrer le soin dans votre quotidien : • Abonnement massage Jusqu’à 10 massages par mois – 149 CHF / mois (6 mois) • Abonnement soins du visage Accès illimité – 119 CHF / mois (6 mois) • Abonnement premium Massages + soins + laser – 199 CHF / mois (12 mois) ✔️ Partage possible avec 2 membres de la famille (hors laser)

Une solution flexible pour prendre soin de soi régulièrement, avec un accompagnement dans la durée.

📍 Informations pratiques 🚆 À quelques minutes à pied de l'arrêt de métro Jordils 🚗 Places de parc payantes en face 💳 Paiement : cash ou TWINT 🔁 Annulation / modification : minimum 24h à l’avance

✨ Nude Studio, c’est un lieu où le soin devient un rituel, ponctuel ou régulier, toujours pensé pour vous. Au plaisir de vous accueillir 🤍

Acropole du Bien-Être

5.0
16 recensioni
Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Epilation Femme - Aisselles 15 min
CHF 25
Epilation Femme - Lèvres/Menton, Sourcils 15 min
CHF 20
Epilation Femme - Avant-bras 30 min
CHF 30
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
09:0019:00
MarMartedì
09:0019:00
MerMercoledì
09:0019:00
GioGiovedì
09:0019:00
VenVenerdì
10:0019:00
SabSabato
Chiuso
DomDomenica
Chiuso

Je m’appelle Elsa, styliste ongulaire diplômée de l’Institut Akyado à Rameufens et titulaire d’une attestation en soins esthétiques du Centre de Soins et Formation à Gland.

À travers mon institut, je vous accueille dans un cocon inspiré par la grâce et la force des déesses grecques. Mon objectif : révéler votre beauté naturelle et vous offrir un moment hors du temps.

Je propose une gamme complète de soins : Head Spa Japonais : un massage crânien sous pluie pour un lâcher-prise profond Soins du visage personnalisés, selon vos besoins et votre type de peau Épilations à la cire, pour une peau douce et éclatante Stylisme ongulaire : mise en beauté des ongles avec les techniques les plus actuelles En parallèle, je propose des formations professionnelles au Head Spa Japonais, afin de transmettre cette merveilleuse pratique aux passionné(e)s du bien-être. Je continue également à me former régulièrement pour rester à la pointe des tendances et des innovations.

Soutenue par mon mari et nos deux garçons dans cette belle aventure, je vous ouvre les portes de mon univers avec passion, douceur et professionnalisme.

Accès au salon : - Place de parc disponible en face de l'institut. - A moins de 5min à pied de la gare d'Apples.

Au plaisir de prendre soin de vous, Elsa

Forme et Esprit Massages

5.0
31 recensioni
Riponne - Tunnel, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Massage Prénatal / ASCA1 ora 15 min
CHF 110
Massage Ventouses / ASCA1 ora 15 min
CHF 110
Massage Points Trigger / ASCA1 ora 15 min
CHF 110
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
09:0019:00
MarMartedì
09:0019:30
MerMercoledì
09:0019:00
GioGiovedì
09:0019:00
VenVenerdì
09:0020:00
SabSabato
10:0018:00
DomDomenica
10:0018:00

Forme & Esprit Massages est un espace dédié au bien-être, fondé par Gerta, une massothérapeute certifiée ASCA. Forte d’une riche expérience professionnelle, elle a d’abord travaillé en tant que traductrice et dans l’aide à la personne avant de se reconvertir dans sa véritable passion : le massage thérapeutique. Son objectif est d’apporter du bien-être et un soulagement durable à chacun de ses clients grâce à des soins personnalisés.

Toujours curieuse et soucieuse de perfectionner son approche, Gerta se forme actuellement au drainage lymphatique, une technique douce et efficace permettant d’éliminer les toxines et de soulager les sensations de jambes lourdes, afin d’élargir son offre et s’adapter encore mieux aux besoins de sa clientèle.

Polyglotte, elle parle couramment français, anglais, espagnol et allemand, ce qui lui permet d’accueillir une clientèle variée, dans un cadre bienveillant et apaisant.

Elle propose une large gamme de massages thérapeutiques adaptés aux besoins spécifiques de chacun :

Massage classique thérapeutique pour détendre le corps et l’esprit, Trigger Points pour relâcher les tensions musculaires ciblées, Massage prénatal et postnatal, conçu pour accompagner les futures et jeunes mamans, Massage sportif, idéal pour optimiser la récupération musculaire. Deux lieux pour mieux vous accueillir :

📍 À Lonay (Chemin de la Maraîchère 2A, 1027 Lonay) – Mardi Accès : Transports en commun : Depuis Lausanne, prendre le train jusqu’à Morges, puis le bus 702 en direction de Lonay, village et descendre à l’arrêt "Lonay, Grassiaz" (juste en face). En voiture : Parking disponible en face de l'institut.

📍 À Lausanne (Avenue d'Echallens 30, 1004 Lausanne) – Lundi, mercredi, jeudi, samedi et dimanche Accès : Transports en commun : A quelques minutes à pied de l'arrêt de bus "Lausanne, Chauderon" En voiture : Place de parc payant le long de la rue.

📍 À Morges (Grand Rue 75, 1110 Morges, au sein du salon "Secrets de Femmes") – Vendredi Accès : Transports en commun : A quelques minutes à pied de la gare de Morges En voiture : Place de parc payant le long de la rue. Les deux dernières photos représentent l'institut de Morges. Un supplément de 10.- sur tous les messages s'applique à cette adresse.

Offrez-vous un moment de relaxation et de bien-être chez Forme & Esprit Massages, où chaque soin est pensé pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. Prenez rendez-vous et laissez-vous porter par les bienfaits du massage thérapeutique.

Nuovo

Bryone Haircut

Nessuna recensione
Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Coupe1 ora
CHF 32
Coupe + Barbe1 ora
CHF 38
Coupe Premium1 ora
CHF 50
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
Chiuso
MarMartedì
Chiuso
MerMercoledì
13:0019:00
GioGiovedì
13:0019:00
VenVenerdì
07:0019:00
SabSabato
07:0017:00
DomDomenica
Chiuso

Bonjour à tous !

Je m’appelle Tristan Bryan Girard, barber autodidacte et fondateur de Bryonehaircut. Je suis ravi de vous accueillir dans mon salon, accompagné de mon acolyte Nicolas Ledenmat – Atelier Vision, tatoueur.

Pour la petite histoire, j’ai commencé à couper les cheveux dans ma salle de bain à l’âge de 15 ans. Ma passion pour la coiffure a commencé encore plus tôt, à 12 ans, lorsque j’ai touché ma première tondeuse et expérimenté sur moi-même l’art du dégradé. Après plusieurs années d’expérience et d’apprentissage, j’ai décidé de me lancer pleinement dans cette aventure afin de vous proposer un service soigné, personnalisé et à mon image.

Au salon, vous retrouverez des prestations barber classiques, mais aussi plusieurs services Premium, pensés pour vous offrir un vrai moment de détente. Pour ces prestations, je vous conseille de réserver idéalement le dernier rendez-vous de la journée, afin de profiter d’un temps plus calme et confortable.

En dehors du salon, je suis également guide de pêche et boucher-charcutier, deux univers qui font partie de mon parcours et de ma personnalité. Vous pourrez aussi découvrir toute ma gamme de produits directement au salon.

Au plaisir de vous retrouver dans nos locaux !

Cordialement, Tristan Bryan Girard Bryonehaircut 💈

Nuovo

Rituals Massages

Nessuna recensione
Pierrefleur, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Manucure Russe & Vernis Semi-Permanent - 30min 30 min
CHF 49
Massage au Choix 30 min
CHF 65
Manucure Russe & Vernis Semi-Permanent - 1h1 ora
CHF 79
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
15:0019:00
MarMartedì
15:0019:00
MerMercoledì
Chiuso
GioGiovedì
15:0019:00
VenVenerdì
15:0019:00
SabSabato
12:0018:00
DomDomenica
12:0015:00

SERVICE À DOMICILE

Envie d’un moment de détente sans quitter le confort de votre maison ?

Avec Rituals Massages, le bien-être s’invite directement chez vous, à Lausanne et dans les environs. Spécialisée dans les massages à domicile, Rituals Massages transforme votre intérieur en un véritable cocon de relaxation. En quelques minutes, votre espace devient un lieu apaisant, propice au lâcher-prise et à la déconnexion.

Chaque prestation est pensée pour vous offrir une expérience complète et sur mesure : 🌿 relaxation profonde 💆 libération des tensions 🌸 moment de calme rien que pour vous

Tout est inclus pour votre confort : table de massage, huiles biologiques, musique relaxante et déplacement. Il ne vous reste plus qu’à profiter.

💅 Onglerie & manucure russe Rituals Massages propose désormais également des prestations de manucure et pédicure russe, réalisées avec précision et soin, pour des ongles nets, élégants et durables.

📍 Zone d’intervention Intervention à domicile dans un rayon d’environ 20 km autour de Lausanne, notamment : Lausanne, Pully, Renens, Prilly, Lutry, Épalinges.

ℹ️ Informations pratiques 💳 Paiement : cash ou TWINT 🏡 Prévoir un espace d’environ 2m x 3m, chauffé, pour l’installation 🚗 Déplacement inclus dans la prestation ‼️ Merci de bien indiquer votre adresse complète (bâtiment, étage, code d'entrée, etc.) ainsi que d'éventuelles précisions (accès, interphone, indications particulières…) lors de la réservation en ligne en commentaire. ⏰ Annulation et déplacement de rendez-vous minimum 24h avant celui-ci.

✨ Rituals Massages, c’est une expérience de bien-être simple, personnalisée et directement chez vous. Au plaisir de prendre soin de vous 🌿

La Vie Holistique

5.0
15 recensioni
Nyon, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Enfants - 5 à 12 ans - Instant Zen 30 min
CHF 55
Détente des Pieds - Massage de 30min 30 min
CHF 70
Dos Libéré - Massage de 30min 30 min
CHF 70
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
10:0019:15
MarMartedì
10:0019:15
MerMercoledì
10:0019:30
GioGiovedì
10:0019:15
VenVenerdì
10:0019:15
SabSabato
10:0019:15
DomDomenica
Chiuso

🌿 Bienvenue chez La Vie Holistique, un havre de paix niché dans la vieille ville de Nyon, où chaque massage est une invitation à ralentir, à respirer… et à se reconnecter à soi.

✨ Fondé par Natesuda, thérapeute certifiée ASCA et passionnée par les traditions orientales, La Vie Holistique propose des massages thaïlandais reconnus ASCA, ainsi que des soins relaxants et thérapeutiques adaptés à vos besoins physiques et émotionnels.

👐 Ici, l’approche est globale : inspirée de l’art ancestral du massage thaïlandais et enrichie par une vision moderne du bien-être. Chaque séance devient un véritable rituel, pensé pour soulager les tensions, apaiser le mental et restaurer votre énergie vitale.

🌸 Le lieu, chaleureux et intime, vous plonge dans une atmosphère sensorielle unique : gestes authentiques, musique apaisante, arômes naturels... Tout est conçu pour que vous puissiez lâcher prise en toute confiance, entre les mains expertes de Natesuda ou de l’une de ses collaboratrices.

🕊️ Il n’y a pas de délai d’annulation strict, mais merci de prévenir au plus tôt en cas d’empêchement - par respect pour le temps et l’organisation de votre thérapeute.

📍Situé dans le charme de la vieille ville de Nyon, La Vie Holistique vous accueille avec bienveillance pour un moment de recentrage et de régénération profonde. Reconnectez-vous à l’essentiel. Offrez à votre corps l’écoute qu’il mérite.

Institut de l'Ongle

5.0
4 recensioni
Nyon, Kanton Waadt
Mostra sulla mappa
Front 10 min
CHF 15
Joues 15 min
CHF 15
Réparation d'un Ongle 15 min
CHF 10
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
Chiuso
MarMartedì
10:0019:00
MerMercoledì
10:0019:00
GioGiovedì
12:0021:00
VenVenerdì
10:0019:00
SabSabato
10:0015:00
DomDomenica
Chiuso

Bienvenue sur le site de l'Institut de l'ongle.

L'institut, crée en 2005, est situé dans le centre-ville de Nyon près du château et est très facile d'accès (5min à pied de la gare de Nyon). L'institut se trouve désormais au 36 Grand-Rue 1260 Nyon, dans un nouvel espace de bien-être, lumineux et spacieux.

Sonia vous accueille dans un cadre intime, chaleureux et professionnel. Venez découvrir notre nouvelle gamme à base de produits naturels idéal pour le soin de vos mains, vos pieds, votre corps, votre visage ainsi que vos cheveux. Un service d'épilation complète notre offre de bien-être. Un moment de détente et de bien-être en plein centre-ville est l'assurance d'oublier tous les petits tracas de la journée et de la semaine.

Sonia Belgaid, forte d'une expérience de 19 ans dans le domaine du stylisme ongulaire (Nail art), est issue d'un secteur professionnel a priori sans rapport, celui de la mécanique générale de précision. Mais cette expérience confère à son oeuvre, minutie dans le geste et rapidité dans l'exécution, garantissant à vos ongles un esthétisme sans défaut. Son esprit créatif vous autorise des peintures les plus originales.

Kobido Riviera

5.0
7 recensioni
Vevey
Mostra sulla mappa
Réfléxologie Facial Dien Chan' 30 min
CHF 70
Kobido Signature 45 min
CHF 120
Kobido Impérial1 ora 15 min
CHF 150
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
Chiuso
MarMartedì
Chiuso
MerMercoledì
13:0019:15
GioGiovedì
13:0019:15
VenVenerdì
09:0019:15
SabSabato
09:0013:00
DomDomenica
Chiuso

Bienvenue chez Kobido Riviera, un espace dédié au bien-être du visage et de l’esprit, tenu par Luciana à Vevey.

Installée au sein du salon Enfants Terribles, Luciana vous accueille dans un univers empreint de douceur, de sérénité et d’inspiration asiatique, où le temps ralentit et où chaque détail invite au lâcher-prise.

Passionnée par les rituels de beauté ancestraux, Luciana est spécialisée dans le Kobido facial, un art traditionnel japonais reconnu pour ses bienfaits naturels sur la peau et l’énergie. Bien plus qu’un soin esthétique, chaque séance est pensée comme un véritable rituel, alliant gestes précis, lenteur et intention.

Chez Kobido Riviera, l’objectif est simple : vous offrir un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter à votre visage, à votre respiration et à votre bien-être intérieur. Luciana accorde une grande importance à l’écoute, au respect du rythme de chacun et à la qualité de l’expérience.

En complément du Kobido, elle pratique également la réflexologie faciale Dien Chan’, une méthode vietnamienne douce visant à favoriser l’équilibre global et la détente profonde.

Pour celles et ceux qui souhaitent inscrire ces bienfaits dans la durée, des abonnements de séances sont proposés, permettant un accompagnement régulier et personnalisé.

Luciana propose également un accompagnement personnalisé à base de compléments alimentaires naturels, pensés pour soutenir votre santé, votre forme et votre bien-être, en parfaite harmonie avec les soins du visage.

Inspirée par l’univers japonais, Luciana incarne pleinement l’esprit de Kobido Riviera. Vêtue comme une geisha, elle vous invite à vivre un instant suspendu, hors du quotidien, dans un cadre chaleureux et apaisant.

📍 Infos pratiques • Places de parc payantes disponibles tout le long de la rue à côté de l’institut • 5 minutes à pied de la gare de Vevey • Paiement accepté : cash ou TWINT • Annulation ou déplacement de rendez-vous au minimum 24h à l’avance

✨ Kobido Riviera, c’est une invitation à ralentir, à respirer et à prendre soin de soi naturellement.

2
12
3
4
7
4