massaggio decontratturante vicino Hedwigsteig, Zürich

Bei Gold Beauty bekommst du Schönheitsbehandlungen der Extraklasse! In der Seestraße in Zollikon bekommst du eine Haut und Nägel, die sich sehen lassen können. Wenn du magst, kannst du dir deinen persönlichen Wunschtermin verbindlich, bequem und superschnell mit nur wenigen Klicks online oder per App über Treatwell buchen. Worauf wartest du noch?

Diese kleine Wellnessoase bietet ein charmantes, privates Ambiente, in dem es dir ein Leichtes sein wird zu entspannen und den Alltagsstress zurückzulassen. Den Salon wirst du mit einem Strahlen wieder verlassen, denn alle Behandlungen sind bis ins Detail perfekt und lang anhaltend. Egal ob du dir eine Wimpernverlängerung wünschst, die dir einen unvergleichlichen Augenaufschlag schenkt oder Gesichtsbehandlungen, die deine Haut jugendlich frisch erscheinen lässt – das Team arbeitet professionell und präzise. Überzeuge dich jedoch am besten einfach selbst!

Ein gepflegtes Äußeres bis in die Fingerspitzen ist für dich ein Muss? Dann schaue im Salon Yuneiky Nails in Zürich vorbei. Egal ob eine entspannende Maniküre, Nagelmodellage oder Shellac, lehne dich zurück und lass dich überzeugen. Gönne deinen Nägeln ein personalisiertes Treatment in dieser kleinen Wohfühl-Oase!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Haltestelle Haldenegg befindet sich nur 2 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team:
Inhaberin Yuneiky ist ausgesprochen qualifiziert und dabei super herzlich. Sie setzt alles daran, dir genau das Design zu zaubern, das du dir wünscht! Eine Beratung ist auf Deutsch, Italienisch, Spanisch, sowie Portugiesisch möglich.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Einladend, freundlich, stylisch
• Expertise: Nagelpflege & Design, Nagelmodellagen
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte
• Extras: Gut an die öffentlichen Verkehrsmittel angebunden, kostenlose Getränke, barrierefrei

Für rundum gepflegte Haut und einen strahlend frischen Teint haben wir in Zürich einen echten Geheimtip für dich: Kosmetikstudio Anila im Hotel Sorell. Erfrischende Gesichtsbehandlungen, Manicure & Pedicure oder Haarentfernung mit Warmwachs, Kosmetikstudio Anila holt das Beste aus deiner Schönheit heraus!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Bahnstation Kreuzstrasse ist nur wenige Meter entfernt.

Das Team:
Anila ist Beauty Expertin und bietet in ihrem Salon eine Vielzahl an Kosmetikbehandlungen an. Sie hilft dir gerne dabei, die passende Behandlung für dich zu finden.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: gepflegt, hell & freundlich.
• Expertise: Manicure & Pedicure, Gesichtsbehandlungen, Waxing, Augenbrauen & Wimpernbehandlungen.
• Extras: Der Salon liegt super zentral im Kreis 8 in Zürich.

Art & Beauty Studio Omelai – Beauty trifft Kunst & Entspannung

Das Art & Beauty Studio Omelai in Zürich, Kreis 1 vereint auf einzigartige Weise eine stilvolle Kunstgalerie mit einer exklusiven Beauty- und Wellness-Oase.

Hier erwartet dich ein Ort, an dem Ästhetik, Ruhe und hochwertige Pflege zu einem ganzheitlichen Erlebnis verschmelzen. Der Fokus liegt auf modernen Gesichtsbehandlungen mit Anti-Aging-Effekt sowie individuell abgestimmten Massagen, die Entspannung, Regeneration und Wohlbefinden fördern.

Ergänzt wird das Angebot durch exklusive Signature Rituals, die speziell entwickelt wurden, um intensive Pflege mit einem tiefen Entspannungserlebnis zu verbinden und sichtbare Ergebnisse mit einem luxuriösen Wohlgefühl zu vereinen.

Nach deiner Behandlung kannst du im Galeriebereich in entspannter Atmosphäre verweilen, bei einer Tasse Tee oder Kaffee zur Ruhe kommen und die besondere Verbindung von Kunst und Pflege genießen.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Die Bus- und Tramhaltestelle Haldenegg ist nur wenige Gehminuten entfernt.

Das Team:

Nataliia und ihr Team bieten dir eine individuelle und professionelle Beratung und kombinieren moderne Techniken mit einem feinen Gespür für Ästhetik und Wohlbefinden.

Neben Deutsch und Englisch sprechen sie außerdem Italienisch, Russisch und Ukrainisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Elegant, ruhig, ästhetisch und inspirierend.
• Expertise: Hochwertige Gesichtsbehandlungen, Anti-Aging, Massagen, Signature Rituals.
• Produkte: ATACHE, Hikari, GIGI, Bellefontaine, SR Cosmetics, ADN.
• Extras: Klimatisiert, kostenloses WLAN und Getränke, gut an die ÖV angebunden.

Bei Asmely Massage in Zürich ist Entspannung für das allgemeine Wohlbefinden unerlässlich. Hier wird dafür gesorgt, dass du dich erfrischt und verjüngt fühlst und bereit bist, alles, was auf dich zukommt, in Angriff zu nehmen. Das schöne Massagestudio bietet ein breites Angebot an verschiedenen Körperbehandlungen, die dir guttun werden. Suche dir einfach eine der vielen tollen Massagen aus und freu dich auf deine persönliche Auszeit.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Tram-Haltestelle Löwenplatz befindet sich nur 3 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team:
Mit gekonnten Handgriffen und unterschiedlichen Methoden wird Inhaberin Asmely deine Muskulatur lockern und dich in den Zustand völliger Losgelöstheit und tiefster Entspannung versetzen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Harmonisch, beruhigend, freundlich
• Expertise: Massagen
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte
• Extras: Kostenlose Getränke, kinderfreundlich, klimatisiert, nur Herren

Description:

The top rated Beauty Salon in Zurich since its opening 2023 and 2024, "Ile de Beauté" offers you the full range of specialized and high quality beauty procedures ranging from cosmetics, hairdressing stylist and nails. Our team will welcome you in a warm atmosphere away from the city life, the time to experience the best customized beauty advises and procedures you need.

Nearest public transport:

2 min from Enge train station

1 min from Rentenanstalt station (tram number 5)

7 min walking-distance from Burkliplatz

The Team:

highly skilled and experienced professionals proposing a wide range of procedures for special occasions or just to keep looking fantastic. Customer satisfaction is our goal which allows us to have close to 100% of positive feedback.

Language: English, German, Russian, Latvian

What we like about the salon:

-An "Island of beauty" in the hear of Zurich, fully renovated with high hygiene standards -modern and specialized equipment for high quality procedures (cosmetics, full range of nail designs, hairdressing and stylist) -A relaxed and friendly atmosphere to spend some time out from city life -Optimal price/quality

Auf der Suche nach einem Verwöhnprogramm, bei dem man wunderbar massiert wird und sich vom Stress des Alltags erholen kann, bist du bei Natascha Masiello Massage Praxis in Zürich im Kreis 7 goldrichtig. Lass dich verwöhnen und buche dir deinen Wunschtermin bequem mit Treatwell - online oder per App!

In völliger Entspannung wirst du deinen Körper wieder spüren können. Mit deinem Besuch bei Natascha Masiello TCM Praxis sagst du über einen großen Zeitraum angehäuften Verspannungen den Kampf an und beginnst sie zu lösen. Aber vielleicht möchtest du auch einfach nur das Rauschen aus Stress und zu viel Internet wieder leiser bekommen. In jedem Fall ist eine Massage immer eine gute Idee! Tauche ab in eine Welt der Ruhe mit Natascha Masiello TCM Praxis!

Mitten in Zürichs lebendigem Kreis 7 empfängt Madero Swiss seine Kund:innen in einem hellen und stilvoll eingerichteten Ambiente. Der Salon hat sich auf die Madero-Therapie, also die ursprunglich kolumbianische Holzmassage gegen Cellulite und zur Körperstraffung spezialisiert – eine natürliche, nicht-invasive Behandlung, die die Durchblutung und Lymphstimulation fördert. Ergänzend bietet der Salon klassische Gesichts– und Wellnessmassagen an, wobei auf hochwertige Techniken und entspannendes Wohlfühlerlebnis gesetzt wird.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Die Tramstation Römerhof liegt nur wenige Meter vom Salon entfernt.

Das Team:

Hinter Madero Swiss steht ein engagiertes Team, das sich leidenschaftlich der Madero-Massage sowie ganzheitlicher Körperpflege verschrieben hat. Die Mitarbeitenden verfügen über fundierte Ausbildungen und wenden die Holztherapie mit viel Fingerspitzengefühl an. Freundlichkeit, individuelle Beratung und eine angenehme Wohlfühlatmosphäre zeichnen das Team aus. Neben Deutsch und Englisch wird hier auch Polnisch gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Entspannend, erholsam, professionell.
• Expertise: Massagen.
• Produkte und Produktmarken: Vegane und tierversuchsfreie Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen.
• Extras: Barrierefrei, klimatisiert, kinder- und haustierfreundlich, kostenpflichtige Parkplätze, kostenfreie Getränke und WLAN.

Über mich / Studio

In meinem Studio steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Ich verbinde traditionelle Methoden wie Akupunktur und Schröpfen mit modernen Ansätzen aus der holistischen Gesundheit und Clean Beauty. Mein Ziel ist es, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen und nachhaltiges Wohlbefinden zu fördern.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Begleitung von Frauen und Kindern. Themen wie Kinderwunsch, Schwangerschaft, Regeneration nach der Geburt, Schlafprobleme bei Kindern oder Stress im Alltag behandle ich mit viel Erfahrung und einem sanften, ganzheitlichen Ansatz.

Neben Akupunktur biete ich entspannende und therapeutische Massagen, Schröpfbehandlungen sowie ausgewählte Clean-Beauty-Anwendungen an. Dabei arbeite ich bewusst mit hochwertigen, natürlichen Produkten, die Körper und Haut unterstützen, ohne sie zu belasten.

Mein Studio ist ein ruhiger Ort zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Jede Behandlung wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Bei Art Curativa in Zürich, Kreis 2 ist der Name Programm. Hier findest du eine kleine Oase, um dem Stress des Alltags zu entfliehen, zur Ruhe zu kommen und körperliche, sowie seelische Blockaden loslassen zu können. Warte nicht länger und geniesse deine persönliche Auszeit.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Das Studio liegt nur wenige Meter von der Bahn- und Bushaltestelle Tunnelstrasse entfernt.

Das Team:

Inhaberin Carolina ist therapeutische Masseurin und sieht ihre Arbeit als Leidenschaft und Berufung zugleich. Die Basis ihrer Philosophie ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In ihrer Massagepraxis erhältst du eine Behandlung, die genau auf die Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt ist. Hier sitzt jeder Handgriff. Neben Deutsch und Englisch spricht Carolina auch Spanisch, Italienisch und Französisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Entspannt, ruhig, professionell.
• Expertise: Medizinische Massagen.
• Extras: Kostenlose Getränke, kostenloses WLAN, gut an die Öffis angebunden, zentral gelegen.

Das Studio Highway to Silk in Zürich, Kreis 1 ist dein Ort für ganzheitliche Entspannung und gezielte Hautpflege. Das Studio bietet eine harmonische Kombination aus tiefenwirksamen Gesichtsbehandlungen zur Hautverbesserung und entspannenden Massagen zur Linderung von Verspannungen. Hier findest du die ideale Balance zwischen Pflege und Erholung.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Die S-Bahnhaltestelle Paradeplatz ist nur wenige Gehminuten entfernt.

Das Team:

Das Team besteht aus Kosmetikerinnen und Massagetherapeuten, die ihre jeweilige Expertise miteinander verbinden. Sie sind spezialisiert auf die individuelle Hautanalyse und die Lösung von Stress- und Verspannungspunkten durch gezielte Massage.

Was an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Ruhig, warm, komfortabel.
• Expertise: Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen.

Holis Massage – "Conscious Nurturing Touch" - Ganzheitliche Körperarbeit, die weit über rein körperliche Massagen hinausgeht

Willkommen bei Holis Massage – deinem Ort für tiefgreifende Regeneration und nachhaltige Transformation im Herzen von Zürich Seefeld.

Hier erwarten dich keine gewöhnlichen Massagen, sondern ganzheitliche Behandlungen, die Körper, Geist, Emotionen und Energie gleichermassen einbeziehen.

David Holis, zertifizierter Berufsmasseur, preisgekrönter Therapeut (1. Preis – Wellness, Swiss Massage Championship 2023) und Transformational Coach, behandelt nicht nur Symptome – sondern geht gezielt an die Wurzel körperlicher, mentaler und emotionaler Spannungen. Seine Philosophie: Der Körper ist ein einziges verbundenes System – und jede Berührung kann eine tiefere Ebene heilen.

Was erwartet dich bei einer Behandlung?

Jede Session ist ein einzigartiges Ritual – inspiriert von der hawaiianischen Huna-Philosophie, Lomi Lomi Bodywork, Kahuna Temple-Techniken sowie Erkenntnissen aus der modernen Körperpsychotherapie.

Viele Klient:innen sagen, es fühlt sich an wie fünf Behandlungen in einer: tiefgehend, nährend, lösungsorientiert – und überraschend wirksam.
Auf Wunsch integriert David auch transformationales Coaching in die Sitzung – ein Gespräch vor oder nach der Massage, das dabei hilft, innere Blockaden zu erkennen und aufzulösen.

Du erhältst auf Wunsch auch einfache Tools oder Übungen für zu Hause, die deine Transformation zwischen den Sessions vertiefen können.

EMR-anerkannt ab Juni 2025 (Krankenkassen-Zusatzversicherung möglich)

Viele Klient:innen sagen nach der ersten Behandlung:
„So eine Massage habe ich noch nie erlebt.“

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Die Praxis befindet sich im Herzen von Zürich, Seidengasse 18 (Löwenplatz) — 3 Minuten vom Hauptbahnhof und ein Paar Schritte von Globus.
Tram 3, 14, Bus 31 - Haltestelle oder Tram 6, 7, 10, 11, 13 - Haltestelle Rennweg oder Haltestelle Hauptbahnhof / Bahnhofstrasse

Das Team

Bei Holis Massage wirst du von David Holis betreut – einem preisgekrönten Berufsmasseur mit internationaler Ausbildung in ganzheitlicher Körperarbeit.

Seine Reise führte ihn zu anerkannten Massageinstituten in der Schweiz und in Europa – sowie zu traditionellen hawaiianischen Lehrern (Kumu), bei denen er die Kunst der Lomi Lomi und Temple Bodywork vertieft hat.

David kombiniert seine fundierte Massageausbildung mit dem Wissen aus der hawaiianischen Huna-Philosophie, seiner Zertifizierung als Transformational Coach, und jahrelanger Erfahrung in intuitiver, achtsamer Berührung.

Er durfte bereits Spitzensportler:innen, Tänzer:innen sowie international renommierte Massage-Experten behandeln – deren durchweg positives Feedback seine Arbeit bestätigt und zusätzliches Vertrauen schafft.

Was uns an der Praxis gefällt

• Atmosphäre: Einladend, beruhigend, entspannend
• Expertise: Hawaiian Huna Philosophie, Kahuna Temple Bodywork, Traditional Kahuna, Lomi Lomi Oil Massage
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte
• Extras: Kostenlose Getränke, gut an die öffentlichen Verkehrsmittel angebunden

Ein rundum gepflegtes Aussehen verlangt nicht unbedingt einen großen Aufwand und das wird täglich im Kosmetikstudio Beautifulforever Jessy im Kreis 4 in Zürich erwiesen. Hier erwarten dich wohltuende Gesichtsbehandlungen, ausführliche Beratungen und andere fabelhafte Beauty-Anwendungen. Vergiss den stressigen Alltag und lass dich mit dem allumfassenden Beauty-Programm verwöhnen.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Haltestelle Kanonengasse befindet sich nur 3 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team:
Dank ständiger Weiterbildung verfügt das Team über ein breitgefächertes Wissen. Außerdem werden hochwertige Produkte und die neuesten Methoden angewendet, um ein perfektes Ergebnis zu erzielen. Hier wird neben Deutsch und Englisch auch Spanisch und Portugiesisch gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Freundlich, gemütlich, modern.
• Expertise: Schönheitsbehandlungen.
• Produkte und Produktmarken: Produkte aus der Region, Naturkosmetik und vegane Produkte.
• Extras: Kostenlose Getränke, Haustiere erlaubt, kinderfreundlich und LGBTQIA+ friendly.

Die Suche nach dem Kosmetikstudio Ihres Vertrauens gestaltet sich als langwierig und schwer? Dann werden Sie nun bei eSenCia in Zürich, in der Forchstrasse 158, garantiert fündig! Hier berät und betreut Sie ein erfahrenes Team mit V-NISSG-Zertifizierung und verhilft Ihnen zu neuer Schönheit. Auf der Serviceliste finden Sie alles, was das Beauty-Herz begehrt. Hier ein kleiner Auszug: Anti-Aging- und kosmetische Gesichts- und Körperbehandlungen mit modernsten Technologien, Permanent Make-up, Faltenreduzierung-Treatments, Haarentfernung mit Lycon Waxing und Diodenlaser, Fusspflege und vieles mehr. Auch für die Entspannung ist gesorgt: dank Spa- und Wellnesspaketen haben Sie die Möglichkeit abzuschalten und zu entspannen.
Vergessen Sie also für eine Weile den stressigen Alltag und gönnen Sie sich einen der umfassenden kosmetischen Services. Überzeugen Sie sich selbst und buchen Sie Ihren ganz persönlichen Termin!

Elena Porzi in Zürich, Kreis 1 steht für professionelle Massage-Behandlungen mit einem anspruchsvollen, persönlichen Ansatz. Als selbstständige/r Experte/in innerhalb des Salons nehme ich mir Zeit, die individuellen Bedürfnisse meiner Kunden zu verstehen und durch gezielte Techniken sichtbare, nachhaltige Entspannung zu erzielen. Entdecke eine Behandlung, die exklusiv auf dich und dein Wohlbefinden ausgerichtet ist.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Die Haltestelle Sihlstrasse befindet sich in unmittelbarer Nähe und ist in nur drei Gehminuten erreichbar.

Das Team:

Elena verfügt über langjährige Erfahrung in der Massage-Therapie und bietet ihre Leistungen als spezialisierte/Partnerin im Studio an. Ihre Arbeitsweise zeichnet sich durch Expertise, Präzision und die Schaffung einer ruhigen Atmosphäre aus, in der du dich vollkommen fallen lassen kannst. In meiner Betreuung wird Deutsch, Englisch, Italienisch und Russisch gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Harmonisch, entspannend, zum Wohlfühlen.
• Expertise: Massage.
• Produkte und Produktmarken: Natürliche Inhaltsstoffe, Naturkosmetik.
• Extras: Kostenlose Getränke, keine Haustiere erlaubt.

Willkommen bei Aaran Ayurveda deiner Top Adresse für erstklassige und entspannende Massagen in Zürich. Lass deine Verspannungen bei einer angenehmen Massage lösen und verlasse das Studio entspannt und mit neuem Körpergefühl. Buche deinen Termin direkt und unkompliziert über die Treatwell App mit sofortiger Buchungsbestätigung.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Nur wenige Gehminuten vom Studio entfernt, befindet sich der Bahnhof Zürich, Central.

Das Team:

Inhaber Mohanraj kann durch seine Erfahrung und Expertise deine Verspannungen gezielt lösen. Lass dich von ihm beraten und die für dich perfekt passende Massage finden. Professionalität und Gründlichkeit stehen bei ihm an erster Stelle damit du deine Behandlung ganz entspannt geniessen kannst.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Entspannend, wohltuend, aromatische Düfte.
• Expertise: Massagen.
• Extras: Gut zu erreichen, Zentral gelegen.

Soulrise ist eine renommierte Massagepraxis, die sich in der schönen Stadt Zürich befindet. Die Kombination aus einer einladenden Atmosphäre und professionellen Dienstleistungen macht diesen Ort zu einem besonderen Anziehungspunkt für alle, die sich entspannen und verwöhnen lassen möchten.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Haltestelle Opernhaus befindet sich nur 4 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team
Inhaber Toze hat seine Berufung gefunden und setzt alles daran, dass du sein Studio mit einem Lächeln verlässt. Eine Beratung ist auf Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Potugiesisch sowie Spanisch möglich.

Was uns an dem Salon gefällt

• Atmosphäre: Entspannend, beruhigend, angenehm
• Expertise: Massagen
• Produkte und Produktmarken: Produkte aus der Region, natürliche Inhaltsstoffe
• Extras: Kostenlose Getränke, klimatisiert

Bei Balsam Bodywork im Kreis 8 in Zürich ist Entspannung für das allgemeine Wohlbefinden unerlässlich. Hier wird dafür gesorgt, dass du dich erfrischt und verjüngt fühlst und bereit bist, alles, was auf dich zukommt, in Angriff zu nehmen. Ganz gleich, ob du Verspannungen lösen, Schmerzen lindern oder einfach nur entspannen möchtest, das Studio hat für jedes Anliegen die richtige Behandlung. Gönn dir die Auszeit, die du verdient hast!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Station Altenhofstrasse ist nur 3 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team:
Inhaberin Kiera hat ihre Berufung gefunden und möchte mit dem angelernten Fachwissen die Kunden entspannen und ihnen zum Einklang von Körper und Geist verhelfen. Hier wird neben Deutsch und Englisch auch Französisch gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Gemütlich, angenehm, professionell.
• Expertise: Massagen.
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte.
• Extras: Kinderfreundlich und LGBTQIA+ friendly.

Keine Lust mehr, morgens Stunden im Bad zu verbringen? Dann besuche das Studio Gold Beauty in Zürich, Kreis 1 und lass deine Haut zum Strahlen bringen. Unter den zahlreichen, professionellen Behandlungen, ist für jeden etwas dabei.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

In nur drei Gehminuten erreichst du die S-Bahnhaltestelle Bellevue.

Das Team:

Egal ob du dir eine Wimpernverlängerung wünschst, die dir einen unvergleichlichen Augenaufschlag schenkt oder Gesichtsbehandlungen, die deine Haut jugendlich frisch erscheinen lässt – das Team arbeitet professionell und präzise. Hier wird Deutsch, Englisch, Italienisch und Spanisch gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Zum Wohlfühlen,
• Expertise: Kosmetik, Nägel.
• Extras: Kostenlose Getränke, kostenloses WLAN.