Welchen Haartyp hast du? Der 3-Stufen-Test, der wirklich funktioniert

Um deinen genauen Haartyp zu bestimmen, führe einen einfachen „Wasch- und Lufttrocknungstest” durch, um dein tatsächliches Haarbild zu erkennen, und überprüfe zusätzlich den Durchmesser deiner Haarsträhnen und deren Porosität.

Wir alle standen schon einmal vorm Haarpflegeregal und waren überwältigt von Produkten, die Wunder für „lockiges”, „welliges” oder „krauses” Haar versprechen. Wenn du deinen Haartyp kennst, kannst du die richtige Pflege auswählen – aber das ist nur ein Teil einer wirklich individuellen Routine. Dieser Leitfaden erklärt Haarklassifizierungssysteme, Porosität, Strangdicke und gibt Tipps für den Umgang mit mehreren oder sich verändernden Haartypen.

Das Haartypisierungssystem verstehen: die vollständige Klassifizierung erklärt

Hat dich jemals jemand nach deinem Haartyp gefragt und du hattest keine Ahnung, worum es eigentlich geht? Das Andre-Walker-Hair-Typing-System beantwortet diese Frage für dich, und es ist einfacher, als es klingt. 

Das System verwendet die Zahlen 1 bis 4 (Lockenmuster: glatt bis kraus) sowie die Buchstaben A bis C (Dicke oder Welligkeit: fein bis grob). Deine Haare könnten also ein 2B oder ein 3C sein oder irgendwo dazwischen. Das ist quasi die Postleitzahl deiner Haare!

Hier ist der Haken: Dein Haartyp ist nicht alles. Porosität, Gesundheit der Kopfhaut und sogar deine Hormone beeinflussen, wie sich dein Haar tatsächlich Tag für Tag verhält.

Das Haar besteht aus drei Hauptschichten: der Cuticula (schützende Aussenschicht), dem Cortex (Farbe und Stärke) und der Medulla (feinem Haar, manchmal fehlend). Die Form der Haarfollikel beeinflusst die Locken: Runde Follikel sorgen für glattes Haar, ovale oder elliptische Formen für Wellen oder Locken. Das erklärt, warum Haare von glatt bis zu engen Spiralen reichen. Stell dir das wie Nudelformen vor: Der Follikel ist die Form, die bestimmt, ob deine Haare zu Spaghetti oder Fusilli werden.

Das Zahlensystem: Lockenmuster-Kategorien (1–4)

Die Zahlen reichen von Typ 1 (glatt) bis Typ 4 (kraus oder lockig). Die Lockigkeit wird hauptsächlich durch die Genetik und die Form des Follikels bestimmt, kann sich aber aufgrund von Schäden oder Hormonen verändern. Die meisten Menschen stellen fest, dass ihr Typ irgendwo zwischen zwei Kategorien liegt: Vielleicht bist du überzeugt, dass du ein 2C bist, aber dein Friseur besteht darauf, dass du hinten schon fast in den Bereich 3A kommst.

Das Buchstabensystem: Textur und Definition (A, B, C)

A-Subtypen haben das lockerste Muster und die feinsten Strähnen; C-Subtypen haben das engste oder dickste Muster. Verwende die Zahlen-Buchstaben-Kombination (z. B. 2B), um die effektivsten Produkte und Methoden für dein Haar auszuwählen. Die Zahlen-Buchstaben-Kombination (wie 2B oder 3C) hilft dir dabei, einzugrenzen, welche Produkte und Methoden tatsächlich für dein Haar geeignet sind.

Kurzer geschichtlicher Exkurs: André Walker hat A-C ursprünglich entwickelt, um die Haardicke (fein bis grob) zu bezeichnen, nicht die Lockenstärke. Aber die Natural-Hair-Community hat es im Laufe der Zeit angepasst, um sowohl die Textur als auch die Lockendefinition abzudecken, was ehrlich gesagt ohnehin nützlicher ist.

So erkennst du deinen Haartyp: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Beginne mit sauberem, produktfreiem Haar. Wasch es mit einem klärenden Shampoo, lass es an der Luft trocknen und betrachte dann dein Lockenmuster, die Strähnenstärke und die Haardichte. Wenn du das an einem Tag mit mässiger Luftfeuchtigkeit machst, erhöht sich die Genauigkeit (sofern das Wetter mitspielt).

Der Wasch- und Lufttrocknungstest

Wasche dein Haar mit einem sulfatfreien Shampoo, tupfe es mit einem Mikrofaserhandtuch trocken und lass es dann vollständig an der Luft trocknen, ohne es zu berühren oder zu bürsten. Widerstehe dem Drang, daran herumzufummeln, denn nur so erkennst du die wahre Textur deines Haares. Die erste Stunde des Trocknens ist am schwierigsten, da deine Haare zunächst ein bisschen wild aussehen werden, bevor sie sich dann zu ihrem natürlichen Muster formen.

Der Faden-Test für die Strähnenstärke

Vergleiche eine einzelne Strähne mit einem Nähfaden: dünner bedeutet fein, ähnlich bedeutet mittel, dicker bedeutet grob. Teste Strähnen aus mehreren Bereichen des Kopfes, da die Textur variieren kann. Dein Haaransatz kann deutlich feiner sein als dein Scheitel, was erklärt, warum bestimmte Frisuren nie ganz funktionieren.

Haartyp 1: Eigenschaften und Untertypen von glattem Haar

Typ 1-Haar liegt glatt ohne natürliche Locken an und reflektiert leicht das Licht. Es kann schneller fettig werden als andere Typen, da Talg ohne Locken, die ihn bremsen könnten, den Haarschaft hinunterfließt. Die größten Herausforderungen sind mangelndes Volumen und Schwierigkeiten, Frisuren oder Locken zu halten: Wenn du eine Stunde mit Heizwicklern verbracht hast, nur um festzustellen, dass deine Haare innerhalb von zwanzig Minuten wieder glatt wie ein Brett werden, ist das unfassbar frustrierend! Verwende leichte Produkte und vermeide zu häufiges Haarewaschen, da dies zu einer erhöhten Talgproduktion führen kann.

Typ 1A vs. 1B vs. 1C: die wichtigsten Unterschiede

Typ 1A ist sehr fein und schlaff – die Art, die sich einfach nicht stylen lässt. Typ 1B hat etwas mehr Fülle und reagiert tatsächlich auf voluminisierende Produkte. Typ 1C ist grob und leicht gewellt, sodass du eine natürlichere Textur erhältst, aber diese lässt sich nur schwer mit Styling-Tools bearbeiten.

Haartyp 2: Eigenschaften und Untertypen von welligem Haar

Typ 2 bildet schöne, lockere S-förmige Wellen. Es ist vielseitig stylbar, kann aber bei Überladung mit schweren Produkten kraus werden oder an Volumen verlieren. Trage Conditioner auf die Haarspitzen auf, um flache Haarwurzeln zu vermeiden – ein Fehler, den praktisch jeder Mensch mit gewelltem Haar mindestens einmal macht. Versuche, deine Haare mit einem Diffusor zu föhnen, um deine natürlichen Wellen zu betonen, ohne dass es kraus wird.

Typ 2A vs. 2B vs. 2C: Identifiziere dein Wellenmuster

Typ 2A zeichnet sich durch lockere, subtile Wellen mit feiner Textur aus, die sich leicht glätten oder locken lassen. Typ 2B weist eine etwas ausgeprägtere S-Form mit dickerer Textur auf, die etwa auf Ohrhöhe beginnt. Typ 2C hat starke S-Wellen vom Ansatz an und neigt zu Frizz, wobei sich gelegentlich echte Spiralen bilden. Er ist sozusagen der rebellische Teenager der welligen Familie.

Haartyp 3: Eigenschaften und Untertypen von lockigem Haar

Typ 3 hat definierte Locken und Spiralen, die zu Trockenheit und Schrumpfung neigen. Keine Panik, wenn deine Locken im trockenen Zustand kürzer aussehen als erwartet, das ist bei Locken ganz normal. Verwende feuchtigkeitsspendende Conditioner, Fingerwickeltechnik und Diffusoren für eine optimale Definition. Die eigentliche Herausforderung bei Typ-3-Haaren sind nicht die Locken selbst, sondern die Tatsache, dass sich eine Seite immer perfekt locken lässt, während die andere Seite ihr eigenes chaotisches Ding macht.

Typ 3A vs. 3B vs. 3C: Den Lockendurchmesser verstehen

Typ 3A zeichnet sich durch grosse, lockere Locken aus, die etwa so breit wie Strassenkreide sind und um 10–20 % schrumpfen. Typ 3B weist engere Locken auf, die etwa die Grösse eines Filzstifts haben und um etwa 30 % schrumpfen. Typ 3C hat enge Korkenzieherlocken von der Breite eines Bleistifts mit einer Schrumpfung von 40–50 % – die Art von Locken, bei denen man ständig gefragt wird, ob man eine Dauerwelle hat (was nicht der Fall ist).

Haartyp 4: Eigenschaften und Untertypen von krausem und lockigem Haar

Typ 4 hat die engsten Locken und verlangt Respekt. Es ist empfindlich, schrumpft erheblich und benötigt konstante Feuchtigkeit, um zu gedeihen. Techniken wie die LOC/LCO-Methode helfen dabei (das steht für Liquid, Oil, Cream oder Cream then Oil, je nach Vorliebe). Schützende Frisuren sind nicht nur ästhetisch, sie minimieren auch Haarbruch und geben deinem Haar eine Pause von ständiger Manipulation.

Typ 4A vs. 4B vs. 4C: Aufschlüsselung der Lockenstruktur

Typ 4A hat S-förmige Locken von etwa der Grösse einer Häkelnadel mit sichtbarer Lockendefinition. Typ 4B zeichnet sich durch Z-förmige Muster mit scharfen Winkeln und weniger definierten Locken aus. Typ 4C hat die engsten Locken, ist fast musterlos und schrumpft am stärksten. Er ist der ultimative Formwandler, der je nach Styling drastisch unterschiedliche Längen annehmen kann.

Die besten Produkte und Inhaltsstoffe für Haare vom Typ 4

Schwere Butter und Öle wie Sheabutter und Rizinusöl sind für Haare vom Typ 4 unverzichtbar. Die LOC- oder LCO-Schichtmethode hilft, die Feuchtigkeit den ganzen Tag über zu speichern. Regelmässige Tiefenpflege und Proteinbehandlungen halten die Strähnen stark genug, um das Styling ohne Haarbruch zu überstehen.

Haarstrangdicke: fein, mittel und grob erklärt

Die Haardicke bezieht sich auf die Breite der einzelnen Haare. Feine Haare sind dünner als ein Faden und empfindlich, sodass sie bei grober Behandlung leicht brechen. Grobe Haare sind breiter und kräftiger, aber trockener, da sie mehr Schuppenschichten haben. Mittlere Haare liegen genau dazwischen. Die Dicke beeinflusst, wie viel Produkt deine Haare aufnehmen können und wie gut es Gewicht hält. Feines Haar wird durch schwere Öle beschwert, während grobes Haar diese aufnimmt, ohne fettig zu wirken.

Wie die Strangdicke die Produktauswahl beeinflusst

Feines Haar benötigt leichte Produkte, die es nicht platt machen. Mittleres Haar verträgt die meisten Produkte ohne Probleme. Grobes Haar profitiert von schweren Ölen und Buttern, die die zusätzlichen Schuppenschichten durchdringen können.

Haarporosität: der versteckte Faktor beim Haartyp

Porosität bedeutet, wie gut das Haar Feuchtigkeit aufnimmt und speichert. Haar mit geringer Porosität hat dicht geschlossene Schuppenschichten, die Feuchtigkeit abweisen, sodass Produkte oft auf der Oberfläche verbleiben. Haar mit hoher Porosität hat offene und angehobene Schuppenschichten, die Feuchtigkeit schnell aufnehmen, aber ebenso schnell wieder verlieren. Die Porosität kann sich durch Schäden, chemische Behandlungen oder Hormone verändern, weshalb sich dein Haar nach Jahren der Vorhersehbarkeit plötzlich anders verhalten kann.

Der Schwimmtest: So überprüfst du die Porosität deiner Haare zu Hause

Lege eine saubere Haarsträhne in Wasser mit Raumtemperatur. Schwimmt sie? Niedrige Porosität. Sinkt sie allmählich? Normal. Sinkt sie wie ein Stein? Hohe Porosität. Aber beachte: Dieser Test ist wissenschaftlich nicht absolut zuverlässig, aber besser als wilde Vermutungen im Drogeriemarkt.

Pflege für jeden Porositätsgrad

Haar mit geringer Porosität benötigt leichte Formeln und warmes Wasser, damit die Produkte in die hartnäckigen Schuppenschichten eindringen können. Haar mit hoher Porosität erfordert Proteinbehandlungen und versiegelnde Öle, um die Lücken zu schliessen und die Feuchtigkeit einzuschliessen. Normale Porosität benötigt lediglich eine ausgewogene Pflege, um eine gesunde Schuppenschichtstruktur zu erhalten.

Kann man mehrere Haartypen haben? Kombinationsmuster verstehen

Viele Menschen haben mehrere Haartypen, mit lockeren Wellen am Oberkopf und festeren Locken im Nacken oder an den Seiten. Manche stellen fest, dass ihr Haaransatz glatt wie ein Brett ist, während der Hinterkopf perfekte Locken bildet. Behandle am besten jeden Bereich entsprechend seiner individuellen Bedürfnisse, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Ja, das bedeutet, dass du möglicherweise für verschiedene Bereiche deines Kopfes unterschiedliche Produkte brauchst.

Kartiere dein Haar: ein Ansatz für jeden Abschnitt

Teile deinen Kopf in Zonen ein: Scheitel, Seiten, Nacken und Haaransatz. Beobachte die Lockenstruktur, die Dicke und das Verhalten in jedem Bereich. Passe deine Pflege pro Abschnitt an: vielleicht Gel für die lockigen Stellen und voluminisierendes Mousse für die glatteren Abschnitte.

Über den Haartyp hinaus: Weitere Faktoren, die deine Haarpflege beeinflussen

Die Haardichte (wie viele Haare pro Quadratzentimeter) und die Gesundheit der Kopfhaut sind ebenso wichtig wie der Haartyp oder die Haardicke. Umweltfaktoren wie hartes Wasser, Luftfeuchtigkeit und Umweltverschmutzung beeinflussen das Verhalten deines Haares. Auch Hormone und das Alter spielen eine wichtige Rolle: Schwangerschaft, Menopause und sogar Stress können dein Haar scheinbar über Nacht komplett verändern.

Haardichte vs. Haardicke: Kenne den Unterschied

Die Dichte misst, wie viele Haare du pro Fläche der Kopfhaut hast. Die Dicke misst den Durchmesser jedes einzelnen Haares. Du kannst feines, aber dichtes Haar (viele dünne Haare) oder grobes, aber spärliches Haar (weniger dicke Haare) haben. Deshalb benötigen zwei Personen mit dem gleichen Lockenmuster möglicherweise völlig unterschiedliche Pflegeansätze.

Wie Schäden deinen Haartyp verändern

Hitzebehandlungen, chemische Glättungen und Bleichen können Locken lockern, die Porosität erhöhen oder Haarbruch verursachen, wodurch eine völlig andere Textur entsteht. Das ist nicht dein natürlicher Haartyp, sondern eine Schädigung, die sich als neues Muster tarnt. Minimiere Hitze und aggressive Behandlungen und verwende Protein- oder Bond-Repair-Produkte, um die ursprüngliche Struktur deines Haares wiederherzustellen.

Haartyp	Form des Musters	Referenz für den Lockendurchmesser	Schrumpfung in %	Häufige Herausforderungen	Wichtige Produktanforderungen
Typ 1A	Gerade, sehr fein	N/A	0	Schlaffes Haar, Fettigkeit	Leichtes Shampoo, voluminisierende Produkte
Typ 1B	Glatt, leichtes Volumen	N/A	0	Leichte Fettigkeit, minimales Volumen	Ausgleichendes Shampoo, leichter Conditioner
Typ 1C	Glatt, grobe Textur	N/A	0	Neigt zu Frizz, schwerer zu locken	Glättende Seren, sanfte Klärungsmittel
Typ 2A	Lockere S-Welle	N/A (sehr lockere Welle)	0	Flache Haarwurzeln, Frizz	Leichte Stylingcremes, Texturierungssprays
Typ 2B	Mittlere S-Welle	N/A (lockere Welle)	10–20	Frizz, ungleichmässiges Wellenmuster	Leichte Leave-in-Produkte mit mildem Halt
Typ 2C	Stärkere S-Welle, gelegentliche Spirale	N/A (Grenzwertige Locken)	20–30	Neigt zu Frizz und Trockenheit	Anti-Feuchtigkeitscremes, Diffusortechniken
Typ 3A	Lose Locken	Strassenkreide	10-20	Frizz, Trockenheit	Feuchtigkeitsspendendes Shampoo, lockendefinierende Gels
Typ 3B	Sprunghafte Locken	Sharpie-Marker	~30	Trockenheit, Verfilzungen	Leave-in-Cremes, versiegelnde Öle
Typ 3C	Enge Korkenzieherlocken	Bleistift oder Strohhalm	40–50	Schrumpfung, Haarbruch	Reichhaltige Conditioner, Diffusor, sanftes Entwirren
Typ 4A	Deutliche S-Locken	Häkelnadel	~50	Starke Trockenheit, Schrumpfung	LOC-Methode, reichhaltigere Cremes
Typ 4B	Z-Muster, biegt sich in Winkeln	N/A	60-70	Verfilzungen, Brüchigkeit	Lockencrèmes, schützendes Styling
Typ 4C	Sehr enge oder undefinierte Locken	Nicht zutreffend	70–75	Extreme Schrumpfung, Haarbruch	Tiefenwirksame Feuchtigkeitspflege, sanfte Entwirrung, Butter

Hinweis: Die Schrumpfungsprozentsätze sind ungefähre Angaben und können je nach Faktoren wie Haargesundheit, Porosität und Stylingmethoden individuell stark variieren.

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