Auf Social Media hören wir immer mehr darüber und die Anwendung haben wir bereits in einigen Kult-Serien wie Euphoria gesehen: Vergiss den gewöhnlichen Badeschwamm und mach dich bereit für Trockenbürsten. Dabei handelt es sich um eine Schritt-für-Schritt-Körperpflege, die die Wirkung einer Massage mit einem Peeling kombiniert. Dabei wird eine Körperbürste auf trockener Haut in kreisenden Bewegungen geführt, um die Haut von abgestorbenen Zellen, die an der Oberfläche der Epidermis haften, zu befreien.
Bei dieser Technik fängt man bei den Füssen an und arbeitet sich schrittweise den Körper entlang. Mit dieser Methode wird deine Haut nicht nur unglaublich weich, sie erhält aber auch einen spektakulären Glanz und wirkt frischer. Zudem regt Trockenbürsten auch die Blut- und Lymphzirkulation an. Man kann es mit einer Lymphdrainage gleichsetzen.
Zur Lymphdrainage